30 kg leadása után Amalia Nastase újabb diétát kezdett

Írta: Denisa Macovei, 2020. szeptember 28., hétfő, 9:00.

Amalia Năstase mindannyiunkat lenyűgözött, amikor több mint 30 kilogrammot sikerült lefogynia, de a járványos időszak rosszul esett neki, súlyát tekintve. Most az üzletasszony ismét fogyni kezdett.

Amalia, mint mindig, Amalia arra kéri azokat, akik követni akarják a példáját, forduljanak szakemberhez, ne másolják le diétáját, ugyanakkor figyelmezteti őket, hogy fogyókúrás programjai egyáltalán nem "fülig virágok". ":" Ez egyszerű, mert minden kéznél van, minden ételt megkap. Nyilvánvalóan nem olyan, mintha sormalát ettem volna shaormával, semmiképpen sem, de az általam tartott pántok nagyon könnyűek. Nem mondhatom, hogy felfedeztem a bűvös tablettát, és hogy bármit megehet. Nem. Mindig nehéz volt. Nehéz lefogyni és lépést tartani. De sokkal könnyebb, mint ha mindenki elkezdené kiszámolni a kalóriáját vagy elkészíteni bizonyos recepteket "- mondta nekünk Amalia is.

"Nem sírhatsz egész életedben néhány piskóta miatt ”

Viszont Amalia Năstase szerencsés, hogy nem falánk, legalábbis nem az édességekről. Így meg tudja főzni őket anélkül, hogy megenné őket: „Nem tartozom azon emberek közé, akik egész nap édességet esznek. Olyan ember vagyok, aki már nem tud enni, mert hízik. De ezt a dolgot nem átokként kezeltem, hogy mások enni szoktak, én pedig nem. Az édességeken kívül vannak más dolgok is az életben. Nem töltheti egész életét sírva piskótáért ”.

---