30 kilóval kevesebb! Célom megvalósult.
2006. december 8-án egy kolléga fényképeket készített és lefényképezett a karácsonyi partin. Természetesen nem szándékosan, csak körülpattant. Amikor megláttam a képet, megrémültem! A legjobb dupla áll, és csak arra gondoltam - nem, ez nem lehetséges! Elértem abszolút harci súlyomat. Január elején vettem magamnak egy új mérlegkészletet, és ráléptem, mert meg mertem halni - ó, kedves, oh kedves, még soha nem voltam ilyen nehéz - 112 kiló
Nos, valaminek történnie kellett, és mivel végül átkattintotta a képet az agyamban, úgy döntöttem, hogy lefogyok. Az első napok kemények voltak, és a csokoládé-függőségem miatt rémült csirkeként rohantam át a lakást. De nem, harcoltam ellene és megtanultam igazán élvezni az uborka, paradicsom, paprika és sárgarépa ízét. És a font leesett. Az elején több volt, de aztán kiegyenlített.
Közben meglehetősen stagnál, azaz csökken, de ez jó dolog. Mert így tudom, hogy meg tudom tartani!
Természetesen az elfogyasztott mennyiség is csökkent és cserébe több gyümölcs és zöldség volt. A mai napig edzés nélkül is jól megbirkózom vele. De egy kicsit elakadt, és valószínűleg hamarosan el kell kezdenem sportolni. De először a dokihoz megy, hogy megvizsgálják a pajzsmirigyet.
Annak ellenére, hogy 2007 szeptemberében 12 napot töltöttem Törökországban finom ételekkel - és nem hibáztam - csak 1 kilót híztam nyaraláskor, és ez már rég elmúlt.
Az én célom: . Elértem azt, amit 2007 januárjában kitűztem, és most szeretnék még 5-10 kilót leadni, hogy aztán elérjem a kívánt súlyomat.
Akkor igazán teljesen újnak öltözhetem magam. Törökországban már voltak szép és olcsó ruhák, de mire jó, ha néhány hónap alatt már nem férnek el. Ősszel. aztán menj vissza. Kezdje el most menteni. -)
De még most is költöttem jó néhány eurót új nadrágokra, pólókra, blúzokra, szoknyákra és dzsekikre, valamint a szabónál végzett változtatásokra. Az is nagyszerű érzés, amikor a dolgok hirtelen 2-3 ruhamérettel kisebbek. És a vakáció előtt volt 2 új fürdőruha. Neki is kellett lennie. ha ha ha
Közben voltam Törökországban, de nem találtam ott tisztességes ruhát. De többet itt, Németországban. De találtam ott egy bikinit, és fel mertem venni.
Kicsit több mint egy éve folyamatosan +/- 1 kilóban tartom a súlyomat, és még ha ez is, évek óta. Először a házi sütemények nagyon csábítóak, most nem érdekel. Még akkor is, ha karácsonyra (után) 1-3 kilót hízok, megint lehúzom őket:-)
Novemberben egy nő, aki látott, hogy úszok egy bikiniben, megdicsérte, hogy jól fog kinézni. Ember, 3 centivel magasabb voltam, mint büszke.
Karácsony alatt híztam. 2 kiló volt. Phew ez elég észrevehető a ruházatban. Soha nem gondoltam volna korábban.
Újra lenn vannak, és megkönnyebbülést és boldogságot érzek Most várom a csokoládé húsvéti tojást:-)