30 napos fitnesz kihívás
Jó estét mindenkinek, szóval itt láttam a telefonon egy 30 napos fitnesz kihívásnak nevezett alkalmazást, tudni akartam, hogy valaki tesztelt-e? És ha igen, akkor derítse ki, hogy lefogyott-e, ha jó az alkalmazás, a sportgyakorlatok hasznosak, mindent tudni akarok. Jó estét vagy jó napot [: 27:] 
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
A leghasznosabb szavazott válasz
Most telepítettem az alkalmazást. Az ingyenes verziót használom. és 2 hónapig segített fogyni -10kg
Szia
wow 10kg 2 hónap alatt, nagyszerű! Mennyi ideig tartanak a munkamenetek ?
Jó estét mindenkinek, szóval itt láttam a telefonon egy 30 napos fitnesz kihívásnak nevezett alkalmazást, tudni akartam, hogy valaki tesztelt-e? És ha igen, akkor derítse ki, hogy lefogyott-e, ha jó az alkalmazás, a sportgyakorlatok hasznosak, mindent tudni akarok. Jó estét vagy jó napot [: 27:] 
Szia! Néhány hónappal ezelőtt letöltöttem az alkalmazást. Először a 20. napig végeztem el a teljes gyakorlatot, és változást láttam. Nem csak lefogytam (kb. 3 kg), hanem hasizmaim is kezdtek lenni. Sajnos túl gyorsan adtam fel (tapas aperitif ünnepek és úton vagyok), de tegnap óta visszatértem. Az összes gyakorlatot (teljes test abs abs) abdo végzem, kivéve a karokat. És egy kis kardióval kezdem, mielőtt csak jól izzadnék. Nagyon sokat kell fogynom. Kb. 17 kg! De ezúttal nem adom fel. Ha akarod, követjük egymást
Sziasztok lányok,
Mit használ alkalmazásként? Nekem is vannak leadandó kilóim, de nehéz lépést tartani. Ez nem is a motiváció kérdése, hanem általános probléma, például amikor az orvos azt mondja nekem, hogy vegyen igénybe egy olyan kezelést, amit szeretnék, legfeljebb egy hónapig.