33 fotó

Masterweb

Ugyanaz a személy. Igazából.

A fogyás nem percek kérdése. Ezenkívül nagyon nehéz megőrizni a motivációt a hideg évszakban - írja a Bored Panda.

Ha fogysz, vagy csak formában akarsz maradni, összeállítottunk egy listát a hihetetlen képekről a fogyás előtt és után.

1. 272 kilogrammos nehéz életem - "előtt" és "után".

2. Egy év alatt lefogytam 20 kg-ot!

3. A kombinált rendszeres gyakorlatok 2 év alatt 101 kg-ról 65 kg-ra csökkentették a súlyomat.

4. Az elmúlt tíz évben 133 kg-ot fogytam. Itt van egy fénykép!

5. Együtt 177 kg-ot fogytunk és ezzel még nem értünk véget!

6. Fogytam 61 kg-ot!

7. Christina 79 kg-ot fogyott

8. William Guinn 104 kg-ot fogyott, hogy belépjen a hadseregbe.

9. Túlsúlyos voltam. Lefogytam 77 kg-ot!

10. 55 éves vagyok, és évente 47 kg-ot fogytam.
A feleségem 27 kg-ot fogyott.
Nincs trükk, csak egyél jobban és mozogj többet.

11. Két év alatt 163 kg-ról 104 kg-ra. Az eredmény nyilvánvaló!

12. Fogytam száz fontot. Elképesztő, hogyan változott a testem.

14. 45 kg-ot fogytam, és az arcommal történt.

15. John Hill és nagy sikerei!

16. Haladás: 135 kg-mal kezdődött, most - 87 kg-mal.

19. Átalakulás Shrekből Moana-ba!

20. Három év alatt 154 kg-ot fogytam!

22. Két évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy ideje megváltozni.

23. Ez a kínai pár elvesztette súlyának felét, és most gyermeket tervez.

24. Megfelelő étrend és rengeteg testmozgás. 135 kg-tól 65,7 kg-ig 13 hónapig.

25. Fogyás előtt és után.

26. A 77 kg mínusz örökre!

29. Évente 45 kg-ot fogytam!

30. Egy év alkohol nélkül megváltoztatta az életemet.
40 kilót fogytam, most 1000-szer boldogabb vagyok.
Az arcon nem feltűnő, de belül boldog vagyok!)

31. Egy év és 90 kg később .

32. Az 54 kg mínusz három évig.

33. 40 kg lefogyott és boldog!

Tetszett a cikk? Ne felejtsd el megosztani a barátaiddal!