34 kg lefogyott

további 6, és elértem volna a magamnak kitűzött súlyt = 58 kg.
ma büszke vagyok és nem szégyellem kimondani, hosszú utat tettem meg.
98 kg a rajtnál 1m56-ért ! ó a szép bálna .
Mindig kerek voltam, mert szeretem az életet és beleharapok ! Kivéve, hogy 2001 májusában, amikor megláttam magam ezen a fotón, fájdalmaim voltak. Nagyon rossz. Sokat sírtam. Tudtam, hogy erős vagyok, de azt mondják rólam, hogy szuper gyönyörű arcom van, így elkerülve a válla alatt magam elé kerülni a katasztrófát.
évek óta próbálkoztam diétákkal, veszíteni, megpróbálni ebben az átkozott színvonalban lenni, de amikor nem a fejemben van, amikor nem a bátorsággal döntünk valamiről, akkor nem érkezik meg.

Ott, 2001. április 16-án azt mondtam magamban, hogy itt az ideje, itt az ideje a kezdésnek. Nem bírtam elvenni a 100 kg-ot.
úgyhogy elhatároztam. alaposan.
weigth watchers diet.
ez a legjobb. Jól érzem magam, mindent megeszek, voltak nagyon nehéz idők, mértéktelen evés, bármi felesleg, de kitartottam. Megváltoztattam az étkezés és az ételkészítés módját.
az 52-es méretből 44-re mentem, és elmondhatom, hogy szép. Jól érzem magam. Én, aki szeretek táncolni, "szinte" könnyűnek érzem magam. . a bálnától elmentem a delfinhez ! Soha nem lennék garnélarák, mert ez nem az én dolgom, csak jól akarok kinézni a választott ruhákban, nem pedig azokra, amelyeket rám kényszerítenek.

---