36 játéknapi snack az elégedettségért.Minden speciális diéta

A szórakozás nehézségekbe ütközhet, amikor speciális diéták kerülnek játékba, de ennek nem kell így lennie. Ez a 36 Super Bowl-értékű recept minden típusú allergiára és preferenciára alkalmas, a gluténmentestől a paleon át a vegánig a vegetáriánusig - és minden, ami közte van. A legjobb rész mégis? Még azok az emberek is, akik bármit megehetnek a nap alatt, biztosan rágcsálnak ezekre a hihetetlen fülkékre a nagy játék során.

Gluténmentes

1. Fűszeres csirke és zöldséges húsgombóc: Tegye ezeket a húsgombócokat harapásméretűvé, és tökéletesen kiegészítik az előételét. Csak tegyen fel néhány fogpiszkálót, hogy az emberek nyárson és elkerüljék a rendetlen ujjakat. (egy Happy Food Dance-n keresztül)

2. jamaicai bunkó és citrusos ananászos csirke: A citrusfélék és az ízesítők nagyon szépen (együtt) játszanak, hogy ennek a sült csirkének minden darabja igazi ínyencség legyen az ízlelőbimbók számára. (félig sütött betakarítás révén)

3. Bivaly-stílusú sertésszelet: A Super Bowl tálalása nem lenne teljes némi bivalymártás nélkül. Ez szintén gabonamentes. (a vasalón keresztül)

4. Buffalo Mac és sajtgolyók: Mi az, amit nem szeretünk a bivaly szószos jóság és a házi vegán mac és a sajt kombinációjában? Hogy megszerezzem. (a fajok védelméről)

5. Grillezett csirkepizza a Paleo Pizza kérgén: El lehet felejteni azokat a kaliforniai stílusú süteményeket, amelyeket a pizzázóban felfalnak - ez ugyanolyan jó és sokkal egészségesebb is egyben. (a Paleo Spiriten keresztül)

6. Picadillo olajbogyóval és mazsolával: Tálaljuk ezt a kiadós pörkölt picadillót - akárcsak Kuba válasza a chilire - sima vagy tortillába vagy káposztalevélbe csomagolva. Az édes, sós és fűszeres elemek keveréke nem tartozik ebbe a világba. (egészséges szezonális receptek útján)

7. Csípős articsóka szív tormás aiolival: A konvekciós kemencében a fagyasztott articsóka ellenállhatatlan, ropogós, puha falatkává válik. (a Health Starts in the Kitchen-en keresztül)

Paleo

1. Lassú tűzhely fokhagymaméz Teriyaki csirkeszárny: Ezek a szárnyak minden alkalommal leesnek. (a háziasszonyon keresztül a képzésben)

2. Wild Thing Texas Chili: Mondjuk ez a babmentes chili teljesen új értelmet ad a "játéknak". Őrölt marhahúst itt nem talál (vagy nem akar). (a Grok Grub útján)

3. Gyömbéres lazac Nori tekercs: A kockákra vágott karfiol és a főtt lazac megkülönbözteti ezeket a zsemléket a helyi sushi bárban találhatóktól. A friss gyömbér és a krémes avokádó íze biztosítja, hogy mindenki ugyanolyan finom legyen. (a Hold a szemen keresztül)

4. Baja Fish Tacos: Kókuszolajban sütve ezek a lisztmentes haltakák ropogósak és zamatosak. Pihenni fog minden falatával a tengerparton. (gonosz spatulán keresztül)

5. Chorizo-töltött kagyló: Newsflash: A Surf és a Turf felforrósodott. Ezek a finom kagylók néhány perc alatt ásni fognak a brojler alatt. (gonosz spatulán keresztül)

6. Chipotle Guacamole Burger: Ha a hamburgereket olyan magasra halmozzák finomságokkal, nincs szükség zsemlére. Fogjon egy villát és kést, és élvezze. (a Feisty Kitchen-en keresztül)

7. Gyors és egyszerű garnélarákos tacók: Puha kókuszliszt alapú tortillákba csomagolva ezek a tacók legalább tízszeresére javítják a szokásos garnélarák-koktélt. (a Feisty Kitchen-en keresztül)

8. Pácolt sült csirke: A maradék pattanólé isteni sóoldatot készít. A sertéshéj minden darabját végig ízesítjük, és amennyire csak lehet. (a primitív szájpadláson keresztül)

9. Chimichurri csirkecomb: A fűszeres petrezselyem, a koriander és a fokhagyma Chimichurri mindent felemel, amit kanalaznak. Szerintünk a csirkecomb remek kiindulópont. (gonosz spatulán keresztül)

10. Smokey Ranch csirkeharapások: Használjon rotisserie csirkét, hogy a chipotle tölteléket és a tanyán csepegtetett paprikát még könnyebben össze lehessen állítani. (Worth Cooking útján)

11. Ancho mexikói húsgombóc: Fűszeres húsgombóc FTW. A kakaóval áztatott chili szósz, amelyet ezekkel a golyókkal tálalnak (és kevernek hozzá), tudja, hogyan kell felmelegíteni. (Jessi konyháján keresztül)

Vegán

1. Chorizo ​​Queso Dip: Mindenki biztosan eldühíti a klasszikus vegán változatát: chile con queso. (az egyszerű vegán blogon keresztül)

2. Sült taquitos fekete babgal és édesburgonyával: Sült helyett sütve ezek a taquitosok sokkal egészségesebb lehetőségek, mint bármelyik másik a fagyasztóban. (keresztül szereti az ételt)

3. Könnyű Burrito tál koriander szósszal: Töltse meg ezeket a bab- és rizstálakat a kedvenc burrito-összetevőivel. Még a mindenevőknek sem fog hiányozni a hús és a sajt. (házi étkezés útján)

4. Sütőben sült savanyúság: Akár kettőre vacsorázik, akár csak a belső sznúja kielégítésére szolgál, ezek a nem zsíros sült savanyúságok minden vágyat a járdára korlátoznak. (túlsült)

5. Ropogósra sült polenta, szárított paradicsomos pestóval: Élvezze ezeket a finom gluténmentes háromszögeket kezdőként vagy vacsoraként. A textúrák és az ízek kombinációja teljesen csábító. (a négy villánkon keresztül)

6. Ötperces fekete babmártás: Elfelejtette felvenni Dip-et? Ne aggódj. Ez a ropogós fekete babfajta tárolóedényekkel készül, gluténmentes és mindössze öt perc alatt összeáll. (Cookin 'Canuckon keresztül)

7. Krémes articsóka és spenót dip: Tartsa a dolgokat gluténmentesen, feltöltve ezt a krémes mártást tortilla chips-szel és zöldségekkel. (több mint 86 citrom)

8. Socca chips és klasszikus guacamole: Csicseriborsólisztből készült gluténmentes socca chips remek módszer az alacsony szénhidráttartalom elérésére. (a Natural Comfort Kitchen-en keresztül)

9. Kék kukorica tacók sült burgonyával: Szeretnénk reggelire, ebédre és vacsorára, és nagyjából minden alkalommal, amikor kettő között van, ezeket a gluténmentes tateros tacókat ropogtatni. (a Veganosity révén)

10. Nachos diómentes sajtmártással: Elhitethette volna velünk, hogy ezt a dió- és tejmentes Nachos Supreme-ot kedvenc tejjel töltött quesóval csorgatták. (keresztül Vegan Richa)

11. Za'atar által fűszerezett csicseriborsó: Ezek a házi gyógynövényes kekszek kiválóan alkalmasak mártással, sajttal és egyebekkel. (a Dirt Up the Dirt segítségével)

12. Perec forró mustármártással harap: Ezek a puha pereccsípések még a forró mustármártóba mártás nélkül is veszélyesen mákosak. (keresztül Vegan Richa)

13. Karfiolfánk sörtekerccsel: Semmi sem mondja, hogy a futballhoz méltó étel olyan, mint a sör tészta, és ezek a karfiol fánk sem kivétel. (az Easy Food Smith-en keresztül)

Vegetáriánus

1. Fűszeres Brie Quesadilla: Ez most egy brie-liant quesadilla. A sajt és a közepén csípős mangó salsa, mindegyik ék szájvizet készít. (a The Crave Gallery-en keresztül)

2. Virágzó hagyma: Veszélyes lehet tudni, hogyan készítsék el ezt a népszerű önindítót otthon. Óvatosan ajánlott. (egy gyönyörű rendetlenségen keresztül)

3. Pirított karfiol Mini Tacos: Ezeknek a kis takóknak mindegyike teljesen tele van NAGY ízekkel és rengeteg zöldséggel. (a Falling Feathers Wild + ingyenesen keresztül)

4. Ropogós Boursin Arancini: Hogyan főzzük őket, sajttal töltött sült rizottó golyóknak nehéz ellenállni. Ugyanolyan tömegbarát alternatívát jelentenek a mozzarella botokkal szemben. (a végtelen étkezésről)

5. Délnyugati barna rizs tálak: Az óriási guacamole-heggyel a tetején (felár nélkül) ezek a rizstálak a helyi burrito-láncot futtatják pénzéért. (a Gaby Cooking oldalán keresztül)

Ossza meg velünk kedvenc gluténmentes, vegán és paleo ételeit a Super Bowl számára a Twitteren @fijngenoegenandCo!

---