39 évesen 110 kg volt

2016. január 05. kedd, 15:26 Forrás: REALITATEA.NET

Egy 39 éves nő életének átalakulásán ment keresztül, miután elkezdett fogyni.

39 éves volt és 110 kilogrammot nyomott. Rendes, elhízott nő volt, két gyermek édesanyja. Hirtelen rájött, hogy meg akarja változtatni az életét, nekilátott a fogyásnak, és ez sikerült is neki. Eleinte diétás tanácsokat kapott, majd tornaterembe kezdett. "Nem azért ettem, mert éhes voltam, hanem azért, mert tetszett, hogy néz ki az étel, milyen az illata" - mondja.

Néhány hónap alatt, egészen pontosan egy év alatt sikerült lefogynia. Most, 46 évesen dicsekedhet, hogy körülbelül 40 kilogrammot fogyott, és részt vesz testépítő versenyeken. "Először 40 éves koromban viseltem fürdőruhát egy versenyen. Furcsán, de ugyanakkor jól éreztem magam "- mondta.

Amikor versenyekre készül és edz, 60 kilogrammot nyom. A fennmaradó idő alatt akár 10 kilogrammot is megengedhet magának - írja a ph-online.ro.

Most heti hat alkalommal, heti háromszor edz személyi edzővel, rendszeresen és főleg fehérjét eszik, és nagyon büszke arra, hogy mit ért el olyan korban, amikor már senki sem tartotta igényt rá.

---