4 alacsony szénhidráttartalmú recept útközben!
Le akarja veszíteni a felesleges kilókat, de még mindig szökésben van? Kipróbálta már a híres alacsony szénhidráttartalmú étrendet? Nem kell bonyolítani az életedet. Alacsony szénhidráttartalmú receptjeinknek köszönhetően a fontod elrepül, miközben a jókedv szárnyal! Szeretne többet megtudni? Íme 4 ötlet, amellyel hozzá lehet adni az étlaphoz anélkül, hogy a megkérdőjelezhető és drága ételpótlók csapdájába kerülnének! Édes, sós és szuper expressz ... mindenkinek van valami!
Alacsony szénhidráttartalmú receptek: omlett 3 változatban csomagolva fogyasztható!
A "wrap" szó egy főnév és egy angol ige szó szerint fordítva: "wrap", "burok" és a hozzájuk tartozó műveletek. Utal arra a szendvics típusra is, amely vékony és rugalmas pita kenyérből készül, különféle töltelékbe csomagolva. De csakúgy, mint a tészta receptek, a pakolások is változhatnak az ízlés preferenciáitól függően. Tehát, amint valószínűleg elképzelheti, alacsony szénhidráttartalmú receptjeink felcserélik a pita kenyeret néhány jó tojásra! Bemutató lent!
Az omlett hozzávalói:
- 4 tojás
- 60 ml tej
- 3 evőkanál. vaj
- Só
Hozzávalók a töltelékhez:
- Reszelt sajt
- Sonka
- Paradicsom
- Krémsajt
- Jogász
- Konzervált kukorica
- Bazsalikom
- édesem
- Banánszeletek
- Kakaópor