Gyógyszerek, ételek és kölcsönhatásaik Wunderweib
Gondolkodott már azon, hogy miért nem tett semmit a reggeli után bevett fejfájás elleni tabletta? Ne essen kétségbe a fájdalomcsillapítótól, mivel étkezési szokásai befolyásolhatják annak hatékonyságát. Tisztázzuk.
Volt reggelire müzli vagy sötét kenyér? Ez hatástalanná teheti a fejfájás tablettát. Miért van ez és miről beszélsz még mindig Gyógyszer kombinálva valamivel Étel tudnia kell, itt megtudhatja - egészsége érdekében. Mivel a gyógyszerek átjuthatnak étel nemcsak elveszítik hatásukat. Ez szintén fokozódhat - néha drámai következményekkel.
Az antibiotikumok nem járnak sajttortával
Legyen szó tejről, túróról vagy sajttortáról - e tejtermékek egyikét sem szabad kombinálni antibiotikumokkal vagy szerekkel csontritkulás és húgyúti fertőzések. Ennek oka: a hatóanyagok a tejtermékekben lévő kalciummal egyesülve csomókat képeznek, és már nem tudnak átcsúszni a bélfalon keresztül a véráramba. Ehelyett a bélben maradnak és kiválasztódnak.
Tipp: Ideális esetben két órával az ilyen szedés előtt és után Gyógyszer tejtermékek nélkül.
A magas vérnyomáscsökkentő gyógyszerekhez banánra van szükség
Sajnos, ami működik, általában mellékhatásokkal is jár. Ez a legtöbb vérnyomáscsökkentő és vizelethajtó gyógyszerre is vonatkozik: kiürítik a káliumot a szervezetből. Ez viszont problémákat okozhat az izmokban és az idegekben - és különösen veszélyes a gyenge szív és a szívritmuszavar esetén. Ezért a gyógyszer szedésekor ellenőrizni kell a káliumszintet a kezelés megkezdése előtt és két héttel azután (majd félévente). Tipp: Egyél gyakrabban káliumban gazdag ételeket, például banánt vagy édes barackot.
Nincs teljes kiőrlésű kenyér fájdalomcsillapító
Bármennyire egészséges a sötét kenyér, ez nem jó társ bizonyos fájdalomcsillapítókhoz. Élelmi rostjai reteszelik hatóanyagait, és megakadályozzák annak felszívódását a belekből.
Tipp: Paracetamollal vagy acetilszalicilsavval (aszpirin, Alka-Seltzer) szedett gyógyszerek szedése után két órán át, rostban gazdag fogyasztással Étel várj, mint a teljes kiőrlésű kenyér vagy müzli.
Fájdalomcsillapító Diclofenac: jobb éhgyomorra
Miért kell bevennünk a fájdalomcsillapító diklofenakot legalább egy órával étkezés előtt? Egy üres Gyomor vagy belek gyorsabban juttatja a hatóanyagot a véráramba. Ezért a fájdalomcsillapítót, amelyet gyakran reuma és osteoarthritis esetén írnak fel, leginkább éhgyomorra kell bevenni, majd evés előtt 1-2 órát várni. A szívbetegeknek ügyelniük kell a gyógyszerre, mivel ez növelheti a szívroham és a stroke kockázatát.
Tipp: Helyezze be a kevésbé kockázatos "Naproxent"!
Kávé, fekete tea vagy kóla tablettákig?
Nem jó ötlet. Mert mindhárom koffeint tartalmaz. Ez lassabban bomlik le a szervezetben, ha egyidejűleg antibiotikumokat vagy asztmás gyógyszereket szednek. Ezután megtörténhet, hogy egy csésze kávé három csészére hasonlít: izzadsz, a szíved száguld, a vérnyomásod akár meg is emelkedhet. A koffein gátolja a véralvadást is. Azok, akik sok kávét isznak, és trombózisos gyógyszereket is szednek, veszélyesen hígíthatják a vért.
Tipp: inkább kávét vagy kólát igyon koffein nélkül.
Salat & Co: Óvakodjon a trombózis kockázatától
Saláta, spenót és más zöldségek gazdag K-vitaminban. Ez jó és fontos, hogy vérünk alvadjon. Ez azonban nem annyira egészséges a trombózis veszélyének kitett emberek számára Gyógyszer szednie kell: Vérhígító hatásuk befolyásolhatja a vitamint.
Tipp: Ebben az esetben beszélje meg orvosával, mit kell figyelembe vennie a K-vitaminban gazdag zöldségek fogyasztása során.
Veszélyes keverék: grapefruit és tabletta
Minden harmadik gyógyszerrel a grapefruit fokozott hatásokhoz és mellékhatásokhoz vezet: Mivel növényi anyagaik gátolják a bél bizonyos enzimjeit, amelyek felelősek a gyógyszer lebontásáért. Ez azt jelenti, hogy több hatóanyag kerül a vérbe, és így elárasztja a májat. Egyes esetekben ez akár életveszélyes is lehet.
Tipp: Kerülje a grapefruitokat és azok levét a gyógyszeres kezelés során.
Ami azt jelenti: vacsora előtt, után vagy vacsorára?
Étkezés előtt: étkezés előtt 30–60 perccel nyelje le a tablettát. Étkezés közben: egyszerűen falja le a tablettákat. Vagy akár 10 perccel étkezés után. Étkezés után: Várjon legalább két órát, mielőtt bevenné.
További információ a címen érhető el "Diéta és egészséges" és fel FACEBOOK .