4 jó tudnivaló a PassionSant borsról

hírek Lehet vörös, sárga, zöld vagy narancssárga: a bors az egészségre jó zöldség. Diéta, C-vitamin, elkészítés.: itt négy dologra kell emlékezni erről a növényről a chili családban.

passionsant

Egészséges étel

A paprika tele van vízzel (90%) és alacsony a kalóriatartalma: mindössze 21 kcal/100 g, ami az alacsony kalóriatartalmú étrend szövetségesévé teszi őket. Rostokban gazdag (2 g/100 g), serkenti a béltranzitot és elősegíti a szerves hulladék eltávolítását.

Szín, aroma, C-vitamin

• A bors érésük előtt zöld. Ezután változatosságától és érettségétől függően zöld, sárga, narancssárga vagy vörös színűvé válik.

• A zöldpaprika a legropogóbb, keserűbb vagy borsosabb.