4 mártás recept 12–24 hónapos csecsemőknek - anya vagy
A csecsemők számára készített mártás receptek nagy segítséget jelentenek a gyermekek korai életkortól való táplálásában. Ezek könnyen elkészíthető ételek. Egészséges és tápláló összetevőiknek köszönhetően valóban kielégítik a kicsik étrendi igényeit.
Amikor gyermeke letölti első évét, önállóbbá válik. Tehát az autonómia keresésében a gyermek megpróbálja egyedül enni. Gyakran ezt a kezével teszi. Ezért az élelmiszer-diverzifikáció elengedhetetlen lépés ezen új autonómia felé.
Amikor gyermeke elkezd enni egy keveset mindenből, akkor itt a tökéletes alkalom, hogy belefoglaljon egy eszközt, amely elengedhetetlenné válik számára: a kanalat.
Ez az eszköz segít a gyermeknek megtanulni szilárd ételek fogyasztását. Ezenkívül megtanulja tartani a kanalat az evéshez, és vastagabb textúrákat mozgat a szájában.
Ebben a szakaszban a baba a száj izmait is erősíti. Ezenkívül megtanulja összehangolni a kezét és a száját.
4 mártás recept 12–24 hónapos csecsemőknek
Íme 4 finom szósz recept 12–24 hónapos csecsemők számára. Minden kanállal igazi örömet okoznak gyermeke számára:
1. Endívia krém
Az Endive gazdag K-vitaminban és erényei vannak a koagulációra és a kalcium rögzítésére a csontokban. B9-vitamint is tartalmaz, amely nélkülözhetetlen a növekedés időszakában.
Hozzávalók
- Só
- Krumpli
- Escarole
- Friss krém
- Reszelt sajt
Készítmény
- Először mossa meg az escarole-t, vágja szeletekre az alapot és tegye őket egy serpenyőben kevés olajjal.
- Ezután hámozza meg a burgonyát és vágja apró kockákra amit egy nagy pohár víz hozzáadásával tesz a serpenyőbe.
- Akkor meg kell főzzük a keveréket 15 percig. Keverje össze az összetevőket, és adjon hozzá egy csipet sót.
- Miután tálalja az ételt, megteheti adjunk hozzá egy kevés reszelt sajtot.