40 kg-ot hízott, hogy ösztönözze tanulóját a fogyásra Antena 1

Bármennyire is egyszerűnek tűnik, a fogyás gyakran szinte lehetetlen feladat! De elkötelezett edző segítségével a kilogrammokkal vívott harc megnyertnek tekinthető. Ezt bizonyítja egy fitnesz oktató az Egyesült Államokban, aki kifejezetten azért hízott, hogy ügyfelét motiválja a fogyásra.

- 30-35 fontot kell híznom! Így kezdődött az amerikai edző, Adonis Hill szélső terve, aki mindenáron segíteni akart ügyfelének. Négy hónapig ennie kellett pizza, hamburgerek és más gyorsételek savanyú gyümölcslevekkel kombinálva és sok sedentarizmus.

Egészségügyi problémák miatt az orvosoknak egy hónappal korábban meg kellett akadályozniuk az edző súlygyarapodását. Ennek ellenére a munkája megtérült. Semmi sem motiválta tovább a 140 kilós fiatal nőt a fogyásra.

Ezt csapatmunka követte, így mindketten elérték ideális súlyukat. Futottak, súlyokat emeltek és szigorú diétát követtek. A kezdet azonban a legnehezebb volt.