4x brokkolisaláta a Thermomix ☀☀☀-ból

Hókusz-pókusz brokkusz! - 3 x brokkolisaláta a Thermomix®-ból

A brokkoli abszolút trendi! Mindig. A finom és egészséges turmixoktól a pörköltekig mindent elő tud varázsolni a brokkolival! De miért éppen ez a zöldséges zöldség? Egyre többen értékelik az egészséges és egészséges ételeket, az úgynevezett egészséges ételeket. A ropogós zöldségek különösen gazdagok ásványi anyagokban, például kalciumban, vasban, cinkben és nátriumban, valamint B1, B2, B6, C, E vitaminokban és karotinban. Ezenkívül a brokkoli gyorsan, egyszerűen és egyszerűen elkészíthető!

Tehát melyik saláta lehet? A nyers étel változata?

Aki most kíváncsi: Lehet-e enni brokkolit nyersen? Persze természetesen! A brokkoli nyersen vagy főzve is fogyasztható. Ez a saláta a bizonyíték, próbáld ki 🙂

egészséges ételeket

Tipp: A só és a bors mellett a brokkolit frissen reszelt szerecsendióval, curryporral vagy fokhagymával is ízesíthetjük. Fűszerezésére pedig merj használni sült fenyőmagot, napraforgómagot vagy pelyhesített mandulát.

Nem lehet elegendő a gyors és egészséges nyers zöldségsalátákból? Ezután fogyassza el a káposztasalátát vagy a vörös káposzta salátát narancssal.