5 alapvető keto-összetevőm alacsony szénhidráttartalmú francia • Sport- és ketogén étrend

alapvető

Azokból az összetevőkből, amelyeket minden héten visszahozok a piacról, kiválasztottam 5-öt, amelyek nélkül nem tudok élni. Mindenhol megfőzöm őket, és a hűtőmben vagy a szekrényeimben elfogyott számomra nagy aggodalomra ad okot. … Olvass tovább

Olivier Maria

Szenvedélyes a sport és a főzés iránt, a ketogén életmód követésével egyensúlyozom a kettő között. Az alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú étrendből származó energiát futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz használom fel.

Akár ez is tetszhet:

Részt vettem a "Képmutató esküje" című podcastban !

10 ketogén őszi és téli étel ötlet, amely felmelegszik

Megjegyzések (4)

Bravo, Olivier úr, és bravúr erre az oldalra, valahányszor elolvasom a cikkeit, nagyon csábít, de már nem eszem húst ... írhatna cikket erről a két diétáról? Kombinálhatók-e ön szerint ?