5 bőrradír, amely eltávolítja a narancsbőrt - Szépség; Testápolás
Tetején idegesít a narancsbőr megjelenése, amelyet észrevesz a tükörben, és amely a combján és a hasán ül. Nem tudja, milyen megoldásokat kell alkalmazni, hogy megszabaduljon ettől a problémától, vagy legalább enyhítse? Íme néhány hasznos gyógymód!
1. Hámlasztás kávézaccal
Soha ne dobja el, de tartsa estére, amikor visszatér a munkából, és használja a narancsbőr által érintett területek hámlasztására. Keverje össze egy kevés kakaóval és olívaolajjal, masszírozza a területeket cellulitzel, hagyja hatni 10 percig, majd meleg vízzel távolítsa el.
2. Száraz hámlás
Egyes szakértők minden nap száraz hámlasztást javasolnak, a testet hámlasztó szivaccsal vagy csiszoló kesztyűvel masszírozzák. Így aktiválja a vérkeringést, elősegítve a toxinok és az elhalt sejtek eltávolítását a bőr felszínéről.
3. Hámlasztó zab, őrölt mandula vagy tengeri só
Válasszon olyan hámlasztó termékeket, amelyek olyan összetevőkön alapulnak, mint a zab, őrölt mandula vagy tengeri só, mert a bőrének előnyös lesz a gyengéd hámlasztás.
4. Hámlasztás tengeri sóval
Keverje össze a tengeri sót olívaolajjal és citromlével, körkörös mozdulatokkal masszírozza az egész testet.
5. Hámlás kukoricadarával
Keverjen össze egy kis kukoricadarát mézzel és hidegen sajtolt olívaolajjal. Masszírozza testét ezzel a keverékkel, körkörös mozdulatokkal, majd meleg vízzel távolítsa el.
A tökéletes hámlasztás szabályai
- Masszírozza meg a bőrét zuhanyozás előtt. Célszerű hámlasztáshoz kesztyűt vagy hámlasztó szivacs luffát (trópusi növény gyümölcséből készült csiszolóanyag) használni. Kezdje a saroknál, és lassan másszon fel, anélkül, hogy elhanyagolná a test bármely területét.
- Használjon hámlasztó terméket (gél, krém, krém, házi készítésű), miután megnedvesítette testét
- Óvatosan masszírozza körkörös mozdulatokkal a test minden részét.
- Enyhébb hámlasztáshoz törölközővel masszírozhatja a bőrt.
- Vigyen fel hidratáló krémet a hámlasztás után. Nagyon jó lehetőség a hidegen sajtolt shea, kókusz vagy kakaóvaj, amelyek nagyon jól táplálják a bőrt.
Óvakodjon a cellulitist elősegítő ételektől!
Dr. Gheorghe Mencinicopschi táplálkozási szakember szerint a narancsbőr kialakulásához nem kell plusz kilókat hízni. A narancsbőrként is ismert narancsbőr a nők 90% -át érinti, függetlenül attól, hogy vékonyak-e, normál testsúlyúak, túlsúlyosak-e, vagy akár rendszeresen sportolnak is. Mivel a cellulitisz sok rizikófaktorán nem változtathat, nagyon figyelnie kell étrendjére:
1. Túl sok szénsavas gyümölcslé és friss étel
2. Felesleges kávé
3. A felesleges alkohol
4. Sültek és gyorsételek
5. Kolbászok és más, iparilag előállított állati zsírok (konzerv, félkész, pástétom)
6. Édességek és finomított ételek
A dohányzás, a szoros ruházat (akadályozza a vérkeringést, különösen a szűk nadrágot és a keresztezett lábakon való szokást) és a magas sarkú cipő a cellulitisz kockázati tényezőinek kategóriájába tartozik.