5 csillagos étel
Egészséges életmód, táplálkozás és sport blog
- Ki Cristi Margarit?
- Először olvassa el itt!
- KATEGÓRIÁK
- 7perc
- Emlékek
- Biz
- Amit eszünk?
- városi
- Diéta
- GetFIT Challenge
- GetFIT rádióműsor
- GetFIT videó
- Jó étel
- a naplóm
- Véleményem…
- előadások
- Barátok
- ajánlások
- AGH
- Egészség
- Szex
- Sport
- Szteroidok és dopping
- kiegészítők
- tippek és trükkök
- Kulináris turizmus
- Hol eszünk?
Miközben különféle emberekkel beszélgettem, akik elérték az anyagi gazdagság többé-kevésbé magas csúcsait, érdekes dolgokat tudtam meg a különféle csillagcsoportokkal rendelkező éttermekben felszolgált ételekről.
Az egyik ember, akivel körülbelül két éve szorosan együtt dolgozom, szinte az egész világot bejárta, és számos helyen volt lehetősége enni, a gyufától a legexkluzívabb szállodák és üdülőhelyek legdrágább éttermeihez.
Szigorú diétát tartva, és ez idő alatt megtanulva, hogy van szénhidrátok, zsírok, fehérjék és kalóriák, az ember egy nap arra ébred, hogy azt mondja nekem: „Tudod, észrevettem, hogy amikor megengedtem magamnak, hogy drágább éttermekben étkezzen megállapította, hogy egyre kevesebb szénhidrát van a tányéron. Nyilvánvaló, hogy az 1 + 1 összegyűjtése (a svájci orvos, aki már elmondta neki, hogy a legegészségesebb étrend az alacsony szénhidráttartalmú étrend) szintén ugyanarra a következtetésre jutott, amellyel több éve itt hűtöm a kulcsomat: van étel rabszolgáknak ( gabonafélék, liszt, cukor: olcsó energia, vegyi anyagokkal teli feldolgozott ételek) és mások étele.
A paradoxon az, hogy a milliomos étrendjét középosztálybeli költségvetéssel vagy akár szűk költségvetéssel is meg lehet tartani. Az egészséges táplálkozás nem drága, de magában foglalja a helyes választást és egy kicsit megszervezi magát, hogy saját ételeket vásárolhasson, készíthessen el és szállíthasson el valamit, ami naponta legfeljebb egy órát vesz igénybe, ezalatt kapcsolatba léphet partnerével. élettársa és amelyet pihenésként használhat. Egy napon úgyis mindannyiunknak lesz gyermeke, és ezt meg kell tennünk, mindaddig, amíg nem hagyjuk, hogy megegyék a tévében hirdetett vagy az utcasarkon 5-10-szer magasabb áron eladott baromságokat. mint az alapanyag költsége?
Hozzászólások
5 csillagos étel. Kiegészítés. - 16 megjegyzés
egy gigi becali által írt bejegyzés?
az egészséges táplálkozás többe kerül, mint amit az emberek "normálisnak" tartanak ... az egyik marhahúst vagy lazacot, a másik babot és burgonyát vesz.
nyilvánvalóan megtakarító megoldások találhatók szerintem - cigarettapénz, sör stb.
Nem, Bibi Gecali írta, de szerintem királyi sajtot, bárányt eszik a tűzhelyen, kolbászt, és a televízióban adott néhány nyilatkozatot arról, hogy szabadidejében feji a juhokat, szerintem nyers tejet is tesz, egyenesen a tőgyből.
a rabszolgákkal és urakkal rendelkező ember giginek hangzik
"Néhány éve itt hűtöttem a kulcsaimat" Akinek van szeme, amit látni, és füle hallani tudja, mit kell tennie.
P.S. Az elmúlt 2 és fél évben 3 kenyeret vettem.
bravo cere. igazi vagy
Te, Cristi, azt is elmondtad, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend egy speciálisabb étrend, amelyet ennek szentelnek. a kövérek.
Már nem értek semmit.
Megadhatná azt a linket, ahol azt mondtam, hogy "az alacsony szénhidráttartalmú táplálék egy speciálisabb, kövér embereknek szánt diéta"?
Azt hiszem, rosszul emlékezett meg, talán a ketogén étrendre utaltam, és egy bizonyos összefüggésben vagy vitában.
Ezt a dolgot én is észrevettem. Személy szerint csak ritkán eszem az étteremben, majd azokat választom, ahol biztos vagyok benne, hogy nincsenek meglepetéseim
Az utolsó bekezdésben jól hangsúlyozták ... Az a tény, hogy egyesek szoktak "kenyérrel" enni, végül elhagyja az oktatást. Azok az étkezési akciók, amelyeket most fiatal korunkban teszünk, mind a nem túl távoli jövőben, mind utódainkra hatással lesznek.
igen, igazad van.
Azt hittem, hogy az alacsony szénhidráttartalom ketogén étrendet jelent.
A mondat a következő volt:
"A ketogén étrend egy speciális diéta azoknak, akiknek magasabb a zsírrétegük" Nem emlékszem a témára, hogy linket tegyek.
A ketogén étrendet alacsony zsírtartalmú emberek is követhetik, de ez nehezebb.
Azt hiszem, van néhány tucat cikkem erről a témáról, és azt hiszem, hogy százszor tettem fel a blogra https://www.cristianmargarit.ro/citeste-in-primul-rand-aici punto 5.
Tudtam róluk, de valami újat akartam. 🙂
Egy napon, amikor gyermekeink lesznek, reméljük, hogy nem fogunk szenvedni, mint láttuk valamikor ezelőtt - egy szép, pozitív, inspiráló hír néhány újságon keresztül: „A Kutare csokoládégyártó képviselői megálltak a cutarescu iskolában és megvolták őket. osszon csokoládét a gyerekeknek. ”
Úgy érted, mint a sós keksz és az ilyesmi, mi? Úgy érted, mint a sós keksz és az ilyesmi, mi? Gyűjtesz táskákat? Nevezhetem őket sictirnek? Megengedett?: ((
válasz visszavonása
Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.