5 CSODÁS ADJUVÁNT FOGYÁSHOZ - Irina Reisler privát butikszalon
A citrusfélék, az egzotikus gyümölcsök kiváló adjuvánsok bármilyen fogyókúrához. Értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetbe, a legfontosabbak a rostok és a vitaminok. Segítenek a fogyásban, méregtelenítenek, természetes vízhajtók és anticelluliták - érdemes szeretni őket, és minden nap felvenni őket a menüjébe. De ne felejtsd el: a citrusféléket nem eszik este, mert a C-vitamin álmatlanságot okoz.
Vannak híres citrusos gyógymódok, amelyek a test toxinjainak tisztítására szolgálnak, amelyek szintén segítenek megszabadulni a narancsbőrtől és a felesleges kilóktól. Az egyiket bemutatja a VIDEO.
Citrom (36 kalória/100 g) - bár állítólag gyomorsavat eredményez, és nem jó éhgyomorra enni, ez csak egy mítosz. A valóságban a dolgok éppen ellenkezőleg fordulnak elő: a citrom csökkenti a gyomor savasságát. A szakemberek azt javasolják, hogy éhgyomorra igyon egy pohár meleg vizet, amelybe 3,4 szelet citromot nyomott. És minden étkezés után limonádét ajánlunk ugyanarra a célra. A magas C-vitamin-tartalom növeli a citrom immunitását, megelőzi és kezeli a megfázást. Kiváló szívtónus és vízhajtó.
FRISS PINEAPPLE (52 kalória/100 g) - CSODA, FOGYÁSBAN - Az ananász kiváló zsír-, ödéma- és emésztőrendszeri tonik. Felgyorsítja az anyagcserét és támogatja a test átalakítását, csökkentve a zsírszövetet és a narancsbőrt. Segít eltávolítani a felesleges vizet a testből, csökkenti az ödémát és megakadályozza a láb duzzadását. Az emberi emésztőrendszerhez hasonló enzimet tartalmaz, amely segíti a jó és gyors emésztést.
GRAPEFRUIT (30 kalória/100 g) - csökkenti a vér zsírtartalmát (koleszterin és trigliceridek, azok, akik felelősek az erek lerakódásáért, amelyek idővel szívrohamhoz vezetnek). Segít a fogyásban, mint minden keserű étel, mert nyál- és gyomoremésztést okoz. Kiváló tonik. FIGYELEM: szívbetegeknek nem ajánlott, mert csökkenti a specifikus gyógyszerek hatását !
NARANCS (47 kalória/100 g) - C-vitamint tartalmaz, amely segít megerősíteni az immunrendszert és megakadályozni a megfázást. Gyorsan emészthető, és a narancsban lévő cukor azonnal felszívódik a vérbe. A narancsok fogyasztása után azonnal termelnek hőt és energiát a testben. Többek között keringési problémákra, lázcsökkentésre, emésztési zavarok kezelésére, székrekedés megelőzésére ajánlják őket.
A POMELO (38 kalória/100 g) vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az elhízás kezelésében. 100 g cellulózra csak 42 kalória tartozik. Ideális emésztésserkentő. Sokan azt állítják, hogy hatása a stressz ellen. C-vitaminban gazdag. Luteint, béta-karotint, káliumot, vasat, magnéziumot és kalciumot, B1, B2, B3, B5 és B9 vitamint tartalmaz.