5 egyszerű tipp a Lavandair levendulaolaj használatához
25% kedvezmény, mert törődünk veled.!
A kedvezmények a következő kategóriákra érvényesek:
Ebben a cikkben hasznos, célzott módszereket mutatunk be a levendulaolaj használatáról, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki annak hatásaiból. Így nemcsak illatos légkört teremthetünk otthonunkban, hanem megelőzhetünk és enyhíthetünk néhány betegséget.
A cikk különösen azoknak szól, akik most kezdik az illóolajok használatát. Ugyanakkor a kissé fejlettebbek új és hasznos információkat találhatnak benne.
Számos blogcikkben beszéltünk a levendula tulajdonságairól, valamint az olaj és a virágalapú termékek közötti különbségről (http://lavandair.ro/plante-aromatice-versus-uleiuri-esentiale/).
100% tiszta és természetes levendula illóolaj
Hogyan végezzük az allergia tesztet?
Minden illóolaj első használata előtt javasoljuk, hogy hajtson végre egy tolerancia tesztet. Ez abból áll, hogy egyetlen csepp illóolajat csepegtetnek az alkar belső oldalára, majd 24 órán át tapaszt fedik le.
Ha ez idő alatt bőrpír, viszketés vagy légzési nehézség jelentkezik, ez azt jelenti, hogy allergiás vagy az olaj bármely összetevőjére. Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy kerülje a tesztelt olaj használatát.
Ha ezek a kellemetlenségek nem jelentkeznek, ez azt jelenti, hogy biztonságosan használhatja az olajat.
Íme a legegyszerűbb módszerek és technikák az illóolajok és különösen a levendulaolaj használatához:
1. Aromaterápiás fürdőkben levendulaolajjal
Mind élvezeti, mind terápiás célokra. A fürdés során a bőr felszívja az ásványi anyagokat és vegyszereket a vízből, amelyek könnyen eljutnak a véráramba.
Emiatt fontos, hogy megválasszuk, mit akarunk tenni a fürdővízbe: vegyi anyagokat, amelyek árthatnak nekünk, vagy ásványi anyagokat, tápanyagokat és tiszta illóolajokat, amelyek megerősíthetnek, kiegyensúlyozhatnak vagy megnyugtathatnak minket.
A döntés a miénk. Ezenkívül az illóolajok a fürdőkben kétféle módon működnek: mind a bőrbe történő felszívódás, mind a belégzés révén.
A teljesen megtöltött kádba levendulaolajat adnak. Ellenkező esetben forró vízzel elpárolog, mielőtt terápiás tulajdonságai életbe lépnének.
Az adagolás között van 3-6 csepp/fürdő (testtömegtől függően) felnőtteknél és kisgyermekeknél az adag 1 csepp illóolajra csökken csecsemőknél, illetve 2 cseppre 2-3 éves gyermekek esetében. Mindkét esetben ajánlott az olajat egy teáskanálnyi növényi olajban hígítani (pl. Édes mandulaolaj, jojobaolaj vagy frakcionált kókuszolaj, ha kevésbé zsíros élményre vágyik). Az érzékeny bőr számára mindig ajánlott az illóolajat összekeverni egy alap növényi olajjal. Egy másik cikket az alapolajoknak szentelünk.
Hippokratész elmondta: "Az egészséghez az az út vezet, ha minden nap illatos fürdőt és illatos masszázst veszünk.".
Ezzel a tanáccsal áttérhetünk a következő felhasználási módra
2. Masszázs levendulaolajjal
Szakemberek szerint az illóolajokkal végzett masszázs az egyik leghatékonyabb kezelési módszer, a közvetlen alkalmazásról szól. A masszázsolajok alkotórészei átjutnak a bőrön, eljutnak a vérbe és a sejtekbe kerülnek.
Ebben az esetben az illóolajat mindig egy alapolajjal, egy növényi olajjal hígítjuk 1-3% arányban, azaz adjunk hozzá 3-9 csepp illóolaj 10 ml növényi olajhoz.
Az illóolaj megnövekedett koncentrációja nem feltétlenül hatékonyabb formula.
Az illóolaj felesleges mennyisége nem kívánt reakciókat és mellékhatásokat okozhat. Illóolajok keverékei masszázsban is használhatók. Általában 2-3 féle illóolaj elegendő a kívánt terápiás hatáshoz.
Javasoljuk, hogy készítsen egy adag masszázsolajat egyetlen alkalmazáshoz. Ha mégis sikerül többet előkészíteni, akkor csak 1-2 hétig tartják barna üvegben a hűtőszekrényben.