5 finom és egészséges snack almából, okos tippekből
Az almadarabok napról napra történő fogyasztása unalmassá válhat. Itt van 5 módszer arra, hogy összekeverjük a dolgokat az ízletes almaalapú snackekkel, amelyek egészséges adag tápanyagot biztosítanak.
1. Alma és sajt
Ha még soha nem próbált alma és sajt kombinációját, akkor elmulasztott valamit. Ez a snack a legjobb módja annak, hogy az almát a következő szintre emelje.
- Nyissunk ki egy almát és vágjuk szeletekre.
- Vágjon cheddar sajtot olyan alakú darabokra, mint az alma, általában körülbelül fél centiméter vastagra
- Helyezzen egy szelet sajtot minden almaszeletre, és élvezze.
2. Főtt alma
Az alma sütése a sütőben körülbelül egy órát vesz igénybe, és kissé mélyebb földi ízt kölcsönöz neki, amely finom, mint vacsora után.
- Távolítsa el az alma magját felülről, de hagyjon körülbelül egy centiméteres szívet az alma alján.
- Töltse meg az alma szívét barna cukorral, vajjal és mazsolával.
- Tegye a megfelelő almát egy sütislapra, és 175 ° C-on süsse kb.
- Amikor az alma tetején barnulni kezd és megpuhul, akkor jó kijönni.
- Hagyja kissé kihűlni, mielőtt kanalat vesz és elülteti.