5 híresség tőlünk, akik könyveket és DVD-ket jelentettek meg fogyás céljából - AMP Page
A fogyás iránti szenvedélyük nyereséges vállalkozássá vált. Hírességeinkről beszélünk, akik könyveket és DVD-ket adtak ki a testápolásról, amelyekben részletesen elmagyarázták, milyen intézkedéseket tettek maguk a tökéletes megjelenés érdekében.
Mit teszel, amikor megfejted a mérsékelt élet rejtelmeit, egy isteni testben? Indítson el fogyókúrás könyveket és DVD-ket, különösen, ha mindenki ismeri és csodálja hibátlan alakját.
Ezt tette több gyönyörű romániai híresség, akik konstruktívan alkalmazták az erőnlétet és az egészséges táplálkozást.
Szerző: Adelina Dobrin
1. Carmen Bruma
Carmen Bruma nem olyan ismert, mint tévés műsorvezető, mivel a táplálkozás és a sport terén nagyon jól fejlett státusszal társul. A híres Mircea Badea barátnőjének 30 kilogrammot sikerült lefogynia serdülőkorban, és egy sor lehetőséggel próbálkozott a test zsírlerakódásának végleges megolvadásával.
Carmen tanult hibáiból, látványos menüket és recepteket fedezett fel egy tápláló és alacsony kalóriatartalmú étrendhez, majd a sport hű "fogyasztójává" vált.
Az összes megszerzett tudást most tartalmazza a könyv és a "3S - egészséges, rugalmas és teljes" DVD, egy program, amelynek célja a nők fogyása, egészséges szokások kialakítása és az izmok tónusa.
2. Valentina Pelinel
A modell Valentina Pelinel néhány jó kilogrammot hízott, miután elhagyta a dobogót (7-8 kg), és nehezen intézkedett, egy ideig tagadta problémáját. Végül a frusztráció abból a vágyból fakadt, hogy újra jól érezze magát a bőrében.
Valentina Luminita Nicolescu fitnesz edző segítségéhez fordult, és most jobban néz ki, mint valaha. Annyira megtetszett neki a sportprogram, hogy DVD-t is kiadott hatékony gyakorlataival ("Olyan vagy, amilyen szeretnél lenni"), így egyre több nő követi példáját.
3. Cori Gramescu
Egy másik volt kövér nő, akiből csodálatos istennő lett, a fitneszedző, Cori Gramescu.
3 év alatt Corinak sikerült 40 plusz kilót leadnia, teljesen lemondva a gyorsételekről és az édességekről. Ezen felül kezdte „ízlelni” a sportolás örömét, kezdetben a vízben és a tengerparton.
A Pilates nagyrészt elkerüli a nagy hatást, a nagy teljesítményt, valamint az izmok és a csontok erős terhelését.
4. Andreea Raicu
A gyönyörű Andreea Raicu a saját bőrén tesztelte a komplex sport előnyeit, és később kiad egy DVD-t a nevével azok számára, akik szeretnék.
A Prima TV sztárja szereti a tae-bo sportokat, az aerobik, a balett, a karate, a tánc, az ökölvívás, a hip-hop és a súlyzós edzés kombinációját. Andreea azt mondja, hogy egy óra alatt 800 kalóriát éget el, minden izom teljesen meg van dolgozva, és egyetlen testmozgás után akár 1-2 kg-ot is leadhat!
5. Florentina Opris
A sport hobbija és hivatása Florentina Opris tévés műsorvezetőnek, aki az 1990-es évek óta hirdeti az egészséges életmódot a kis képernyőn.
A sztár számos aerobic- és fitneszórán vett részt külföldi tanároktól, és az aerobikról és a hatékony fitneszprogramokról szerzett minden tudását a Florentina Opris által kiadott könyv "Sport, diéta és hírességek" tartalmazta.