5 igazság és egy hazugság a Kilimandzsáró - G kalandok megmászásáról
Megkértük a maratonfutót, a fitness-junkie-t és az új Kili summiteer Charlie Watsont a tippjeire, hogyan kell felmászni Afrika tetejére.
Amikor elmondja barátainak és családtagjainak, hogy meg akarja küzdeni a Tanzánia egyedülálló Kilimandzsáró-túráját, hirtelen úgy tűnik, hogy mindenki szakértővé válik, aki tippeket és jó szándékú tanácsokat ad Önnek - függetlenül attól, hogy saját maguk elsajátították-e a mászást vagy nem. Mint mindig, e tanácsok egy része hasznos, de nagy része nem.
A legjobb tanács, amelyet kaptam és tovább akarok adni, az a hatalmas hegy tiszteletben tartása. De ha annyi vélemény kering, nehéz tudni, melyiket vegyük a szívükbe. Itt el akarok oszlatni néhány mítoszt néhány igazsággal (és egy hazugsággal) kapcsolatban, amelyek szerint fel kell mászni Afrika legmagasabb hegyének tetejére.
A magasság mindenkit másképp érint
A magasság hatásai akkor kúsznak fel rád, ha erre legkevésbé készülsz fel kegyetlen módon, és eltalálod a csoport olyan embereit, akikre a legkevésbé számítanád. Még a legmegfelelőbbek sem fogják tudni elkerülni azokat a hatásokat, amelyek fejfájást, émelygést, szédülést és delíriumot tartalmaznak. Mindez megtalálható volt a csoportunkban. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem jut fel a csúcsra. Legyen értelmes, tartsa tiszteletben a magasságot, és vegye észre, hogy mit érez. Beszéljen háziorvosával a gyógyszerekről, és szedjen természetes gyömbér- és kokakészítményeket a hatások enyhítésére.