5 jó ok arra, hogy összejöjjünk a családdal; egy La Popote Compagnie asztal
A családi élet nem mindig könnyű. Nincs mindig időnk és energiánk családi ételt főzni és összejönni az asztal körül. Ezek a pillanatok azonban elengedhetetlenek a családi kapcsolatok cseréjéhez és megerősítéséhez.
Egészségesebb család
A család és különösen a szülők valódi befolyást gyakorolhatnak a gyermekek egyensúlyára és étkezési magatartására. Amikor a családdal együtt étkeznek, a szülők nagyobb figyelmet fordítanak a gyümölcsök és zöldségek jelenlétére. Lehetővé teszik a gyermekek és serdülők egészségesebb és változatosabb étrendjét.
A gyermekek és a szülők közötti megosztás kiemelt pillanatai
A családoknak prioritásként kell kezelniük a családi étkezést, és a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell az olyan zavaró tényezőket, mint a televízió, rádió vagy telefon. Ez a pillanat az asztal körül alkalmat kínál az egész család számára, hogy megbeszélést folytasson, ötleteket cserélhessen, és többet tudjon meg egymás tevékenységéről. Ez lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy bármilyen problémáról vagy nehézségről beszámoljanak az iskolának.