5 jó ok az agyagkúra választására - Sens Magazine; Egészség
A tél jó alkalom arra, hogy agyagkúrával frissítse testét és általános alakját. Olyan erős ősi gyógymód, amilyen gyengéd a testre, és amelynek erényei sokfélék.
Külsőleg használva nyugtató és gyógyító tulajdonságairól híres agyag belülről is számos előnnyel jár a test számára. Az év végi ünnepségek, a fáradtság, a borongós idő és a kiadós téli konyha között az erőnlét nem mindig optimális, és a test gyakran szenved először. Túl savas gyomor, erős emésztés, érzékeny vagy fájdalmas bél ... A tested a mélytisztítás közvetlen szükségességének jeleit küldi: az agyagvíz a legjobb szövetségesed lehet egy mély és gyengéd méregtelenítés során.
Csak annyit kell tennie, hogy egy rendkívül finom vagy szellőztetett, belső fogyasztásra alkalmas zöld agyagra fogad. Minden este keverj bele egy teáskanálnyit egy pohár forrásvízbe - főleg nem a csapból. Michel Rautureau professzor emlékeztet bennünket a fa- vagy műanyag kanál használatának fontosságára: „Kerülje a fémkanál (ezüst, rozsdamentes acél stb.) Használatát a készítmények keveréséhez, mert az agyagból származó ionok kiszabadulhatnak és összetapadhatnak az evőeszközökön. "Ezután hagyja a keveréket egy éjszakán át ülni, eltakarva a poharat, majd reggel két órán át, éhgyomorra, üres gyomorra fogyassza az infúzióban lévő vizet.
Ha a teste jól megbirkózik az agyag hatásával az utazás során, akkor a harmadik héten összekeverheti az üveg alján levő porlerakódást vízzel, és ezt a "tejet" egészben elfogyaszthatja. Olyan zavaró emésztőrendszeri rendellenességek esetén, mint a hasmenés, jobb néhány napra abbahagyni a kezelést, vagy csökkenteni kell a mennyiséget. "Míg az agyag valódi kincseket rejt, azt azonban nem szabad feleslegben fogyasztani" - hangsúlyozza Dr. Jean-Christophe Charrié. A kezelés három hete után opcionálisan folytathatja a probiotikumok kúráját a bélflóra további erősítése érdekében.
1. Az agyag természetes méregtelenítő
Mind a kínai orvoslásban, mind az ájurvédikus orvostudományban, mind a mediterrán medencében az ókortól a középkorig az agyagot gyökeresen hatékony természetes méregszabályozóként alkalmazták. Valóban erős nedvszívó és adszorbeáló ereje van, amely anélkül vonzza a mérgeket, méreganyagokat és szennyeződéseket az emésztőrendszerből. Hatékony módszer az emésztőrendszer tisztítására és a bél megszabadulására a méreganyagoktól, csíráktól, férgektől és patogén baktériumoktól anélkül, hogy tönkretennék a bélflóra, mint az antibiotikumok.