5 jó ok az l gyakorlására; Aikido; Aikido Colmar Diables Rouges 合 気 道 の 天狗
"data-medium-file =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=300 "data-large-file =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=616 "alt =" levágott-aikido-a-bőrben.jpg "srcset =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=616&h=177 616w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped- aikido-dans-la-peau.jpg? w = 150 & h = 43 150w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=300&h = 86 300w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=768&h=220 768w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014 /08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg 1000w "size =" (max. Szélesség: 616px) 100vw, 616px "/>
1/Több, mint fizikai tevékenység
- Korunkban, amikor a felnőttek és a gyerekek is egyre kevesebb fizikai aktivitással rendelkeznek, az elhízás egyre nagyobb teret hódít, az aikido pedig lehetőség a fizikai aktivitásra.
- Az aikido több, mint fizikai tevékenység, a másik iránti tisztelet és integritás elvén is alapszik, mint önmagával szemben (főleg eleinte önmagával szemben), ez egy okos keverék a fizikai irányításhoz, a kardióhoz és a nyújtáshoz (nem mindig attól függ, tanítási mód).
- Ha valaha is néztél egy aikido órát, és arra kérlek, tedd meg, ha „elköteleznéd magad” - sokkal többet látnál, mint vártad.
2/A fegyelem fontossága
- A harcművészetek az önfegyelemre épülnek, amely egyre értékesebb érték, de ami ugyanúgy elveszik a fiatal felnőttek, mint a nem is olyan fiatalok számára (oktatás kérdése), olyan világban élünk, ahol mindenki mindent akar, most! Csak "kemény" munkát és kitartást érhet el.
- Az aikido a fegyelem érzetét kelti és megteremti mind saját, mind mások számára.