5 követendő YouTube-csatorna, hogy egy álom legyen a nyáron
Szeretne sportolni, de nem tudja, hogyan kell csinálni? Nincs pánik, bármilyen szintű is legyen, fedezze fel a Youtube csatornáit, hogy kövesse testét, amelyről ezen a nyáron álmodik! Tehát kezdjük ?
Hangolja fel a láncot egy teljes programhoz
A fitnesz, a táplálkozás és a wellness szakemberei, Karena Dawn és Katrina Scott úgy döntenek, hogy megalapítják a Tone it up, egy fitnesz életmód márkát, amely nők millióit éri el a közösségi hálózatokon és a hatalmas közösségen belüli minden bejegyzésével. A két barát edzéstartalmat, táplálkozási tanácsokat és recepteket kínál az egészségesebb életmódhoz !
Sissy Mua láncolata kihívást jelent önmagának
Gyerekkora óta sportember, Sissy Mua felhagyott biológiai mérnökként, hogy elindítsa Youtube-csatornáját. Legyen a fitnesz sztárja a bezárás során, köszönhetően az Instagram életének, a fiatal nő napi és teljes edzéseket kínál, de finom könnyű recepteket is! A programban? Videók a fogyáshoz, a kardióhoz, vagy akár az acél hasizmok rajzolásához !
Sandra InSoha láncolata, hogy megerősítse önmagát
A korábbi számítástechnikai mérnök Sandra 2016-ban indította el Youtube-csatornáját, ahol rendszeresen sok videót oszt meg. Nyújtás, beszélgetés, szelíd, dinamikus jóga, vagy akár irányított meditáció, minden videó reagál mindenki problémájára! Akár kezdő, akár bizonyos testtartásokat szeretne tökéletesíteni, Sandra lánca kétségtelenül nagy segítséget nyújt Önnek.