5 módja annak, hogy a hétköznapi emberből rendkívüli legyen ⋆
Ha több mint 20 éves, Valószínűleg több olyan "jelentős" eseményed volt, amelyek neked van megváltozott és alakú. Bármikor lehetősége volt választani, hogy lenyomják vagy ha valami nagyszerűvé tesznek. És az egyetlen különbség az volt azt a jelentést, amelyet azoknak az eseményeknek adott.
Nem hiszem, hogy valaki olyan, aki nem akarta volna elvenni a saját életét. Megpróbáltad egy új tevékenység, például a nyilvános beszéd vagy a tánc, nem előbb jött ki és Azt hitted, nem vagy tehetséges ebben. Tehát felhagyott a menéssel. Új szokást akartál megvalósítani, még egy 30 napos programot is betartottál, de nem érezted, hogy ez számodra automatizmussá vált. És feladta.
Most fogyni akar, de soha nem talál időt gyakorolni, és az étel olyan jó, hogy elfogadja, hogy egész életében "kerek" leszel. Egészségesen szeretne enni, de nem állhatod ki a diétás életmód gondolatát. Fel akarsz mondani a cigarettáról, de a pihenés és a másokkal való kapcsolat érzése elegendő ahhoz, hogy "eee, talán máskor!"
És csökkenteni szeretné a filmnézéssel és a tévével töltött időt, nagyon szeretnél többet olvasni ehelyett azonban a fenébe is ha nem érdemli meg egy kis szórakozást, miután annyi órát dolgozott ezen a szar munkán! A kérdésem a következő: Milyen az életed most a választások eredményeként? Elégedett vagy vele? Teljesen éled az életedet? Van-e olyan hatása, amilyet szeretnél magad körül? Te vagy a lehető legjobb "te"?
- Oké, mah, tökéletes vagy! azt fogod mondani. Dehogy. Pontosan azért kezdtem rajongani a személyes fejlődésért, mert úgy éreztem, mintha zárt úton járnék, az élet minden területén. Mindennél jobban szerettem volna irányítani az életemet. Csaknem 9 év folyamatos evolúció után még mindig úgy érzem, hogy "kódokat török". De ha visszanézel, szinte már nem ismerem fel magam, és ez pozitív értelemben.
Mit jelent egy rendkívüli ember? Megállíthatatlan ember, aki nem elégedett a közepes élettel, aki hajlandó a többségtől eltérően cselekedni, és akinek természetesen vannak kielégülései is. Nézzük meg, milyen változtatásokat hajthat végre az életében, hogy továbblépjen a következő szintre.
1. Vegyen fel harcos hozzáállást.
Korábban szüleimet hibáztattam a helyzetemért. Emlékszem, hogy órák után hazajöttem, és elmondtam nekik, hogy X-nek van autója, vagy Y hogyan ül egyedül a stúdióban, és azt vártam, hogy ugyanazokat a dolgokat kínálják nekem. Az enyémeknek, a szegényeknek, nem volt hová menniük, és nem tudták, hogyan kell gyorsabban témát váltani. Amikor láttam, hogy ez történik, bezárkóztam a szobába, és nem beszéltem velük aznap. Tembel gyermek.:)
Abban a pillanatban, amikor felfedeztem a személyes fejlődést, rájöttem Már nem engedem magamnak, hogy másokat hibáztassak a helyzetemért. Nem a baromságokról beszélek: "Vonzottam ezt az életemben", hanem arról, hogy bármi is történt, Hagytam, hogy ezek a dolgok alakítsák az életemet. Ez egy mondás "a szabadságot nem adják meg, hanem elveszik". Nagyon akarsz valamit? Utána mész és megfizeted az árát.
Amikor elkezdtem a blogot, csak negatív visszajelzéseket kaptam a körülöttem élőktől. Hogy nem vagy képes, például "és egy befejezetlen projekt", jó. Az egyetlen válaszom az volt, hogy "aha", és elvégeztem a dolgomat. Azóta felhagytam a gashcával, cikkeket kezdtem írni, kivettem a DDM útmutatót, jártam személyi fejlesztési eseményekre, bootcampokra, coachingra és NLP tanfolyamokra. Valahányszor akadályokba ütköztem, vagy baromságokat kaptam a körülöttem élőktől, mondtam magamnak "Köszönöm a lehetőséget, hogy megerősödjünk" és tovább mentem.
"Nyerni, veszíteni, nem számít, ez az én harcom, mindenkinek megvan." Ez harcos hozzáállást jelent. Ez eredményeket hoz. Ne hibáztasd a családodat, a barátaidat és a társadalmat, amiért nem azt adták neked, amit szeretnél. Még a falakra sem ragasztani képeket, és kinyújtott kézzel várni, abban a reményben, hogy az univerzum mindent beletesz a táskájába, amit csak akar, mert jó ember vagy, hűvösen vibrálsz, és megérdemled.
2. Emelje meg a rudat a norma fölött.
Egy szép videó kering a neten Viktor Frankl pszichiáterrel, aki "A férfi az élet értelmét keresi" című cikket írta. Elmondja diákjainak, hogy mit tanult a pilótaórákon, nevezetesen: vihar idején irányítsa a gépet az elérni kívánt feletti irányba, ha meg akarja győződni arról, hogy eléri-e az eredeti célját. Ugyanez van az emberrel is, ha úgy veszed az embert, amilyen, akkor rosszat tesz neki, mert még rosszabb lesz ha túlbecsüljük képességeit, mindent el fog érni.
Emelje a színvonalát hogy mit akar elérni, készítsen "irreális" terveket a kívánt életmóddal kapcsolatos. Sokan megállnak itt, de még mindig 2 helyen kell elvégeznie ezt a változtatást: abban, amivé szeretnél válni és abban, amit tesz, hogy odaérjen. Mielőtt ezen az úton haladtam, pusztán az a gondolat, hogy egész életem nyomorúságos fizetéssel kell majd dolgoznom, hogy túléljem az egyik napról a másikra, zajokra ébresztett. Most már alig várom, hogy felébredjek álmomból, mert most van egy vízióm, amiért valóban küzdenem kell.
3. Dolgozz keményen és fejeddel.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Talán arra gondoltam, hogy könnyű, amikor nem. Talán arra gondoltam, hogy a reflektorok a körülhatárolt vonalnál kezdődtek, és nem a csarnokban. Talán arra gondoltam, hogy minden dobott labda győztes volt. Hogy a játékom parádéra épül, nem pedig belső tűzre. Talán az én hibám, hogy nem láttad, hogy a kudarc miként adott erőt. Mennyire volt fájdalom a motivációm. Talán elhitettem veled, hogy a kosárlabda Isten ajándéka, nem pedig valami, amiért életem minden napján dolgoztam. ” - Michael Jordan
Mozart, Tiger Woods, a Polgar nővérek Mutasd meg nekem egy sikeres embert, és hol fogsz látni tehetség és zseni, megmutatom kiképzés és elhivatottság. Az emberek ezt nem akarják hallani. Sokkal könnyebb az egódnak elhinni, hogy mások is erre a területre készültek, és ezért van az a sikerszint, amelyet elértek.
Iskola óta az állomány mentalitásának kultúrájában vagyunk beavatottak. Ha jó vagy, egy majom vagy. Ha sikerült túljutnia a másoláson, akkor ügyes. Ha a nyáj fölé emelkedik, azonnal lehúzza. Az anyag és a tanítási mód arra készteti, hogy feltegye a lábát. Ezért jelenik meg Ken Robinson a TED Talks-on beszélni arról, hogy az iskola miként ölt meg kreativitást. Nem, a diákok nem lusták, de érdektelen. Nem, nem akarsz menekülni a munka elől, de azt akarod, hogy amit csinálsz, érdekes legyen számodra és számít.
4. Változás az identitás szintjén.
Tudta, hogy pszichológiailag soha nem hagyja abba a középiskolát? Még a serdülőkor előtt, 15 és 18 éves kor között a prefrontális kéreg jobban remegni kezd, mint bármely más életszakaszban, így bármi, ami ebben az időszakban történik, identitásának alappillére lesz. Brene Brown, a lány, akit valószínűleg ismer a beszélgetésből „A sebezhetőség ereje”, magyarázza el, hogyan amit a középiskolában éltél, hogyan reagáltál akkor, mások hogyan láttak és milyen címkéket adtak neked, most te vagy az és arra vagy ítélve, hogy ezzel az identitással élj.
Mi a személyazonosságod jelenleg? Olyan történet, amelyet megismételtél magadnak, a véletlenszerű tulajdonságok gyűjteménye alapján, amelyeket neked rendeltek. Ez az információ mindent megváltoztat: nem az vagy ki születésedtől fogva, hanem az, hogy mire jöttél azokban a pubertás években, és ez meghatározza a bizalom szintjét, az értékeket, azt, hogy milyen ambiciózus vagy, mennyire határozott, milyen elvárásokat támaszt az élettől, de különösen, milyen elvárásokat támaszt magaddal szemben.
De ennek nem kell így lennie. Nem, főleg, ha folyamatosan olvasol, oktatsz és fejlődsz. Rendkívül szerencsésnek tartom magam, mert 2005-ben kezdtem el a személyes fejlődést. Egyébként nem hiszem, hogy képes lettem volna meghozni az eddig hozott döntéseimet.
Hogyan változtatja meg személyazonosságát? Kipróbálhatja a kijelentéseket, amíg nem veszi észre, hogy elméje "baromságokat" mond mindarra, amit szeret, és a depresszióban rosszabbul lesz (ez tudomány). Helyette, bizonyítsd magad így, személyes győzelmekkel bizonyítékokat gyűjt, először kisebb, majd nagyobb, hogy érvényesítse új identitását.
5. Először szeretsz.
Eckhart Tolle azt mondja: "Bármit gondolsz, megakadályozza, hogy a világ adjon neked, te vagy az, aki nem ad a világnak". Elhiheted, hogy a világ a fejedben van, hogy a körülötted élők a társadalmi programozás rabjai, és ez rád is hatással van. Vagy a kondicionálás fölé emelkedhet, meghaladja a középszerűséget, és kezd válni a változás katalizátorává, szeretni és megtanítani őket arra, hogy más módon is gondolkodni, cselekedni, élni lehet.
Mi történik, ha "előbb szeretsz"? Ez lehet pénz (vagy érték), figyelem, megbecsülés, bármilyen másfajta "szeretet", amelyre gondolhat. Rájössz erre ÖNNEK NEM SZÜKSÉGES ezért, szinten, már megvan. És abban a pillanatban, amikor te adod meg a hangot, ez oktat másokat arra, hogyan kell viselkedni.
Most azt mondod, hogy egy szokást szeretnél megvalósítani, és ez nem válik be. Mint ha megváltoztatta volna a motivációját? Felejtsen el körülbelül 30 napot, 60 napot vagy más csoda kifejezést. A barikádokon akar maradni, ameddig csak kell. És hogy csinálod ezt? A célod összekapcsolása valami nagyobbnál, mint te, hogy közvetlenül vagy példaként hogyan hat a körülötted élő emberekre. Mit jelentene, ha mások lefogynának, leszoknának a dohányzásról, megkapnák, amit kitűztek?
Mit teszel azért, hogy több legyél?
Hogyan lehet megszabadulni a határoktól? Valahányszor kitűzök egy célt, meggyőződöm arról, hogy van-e valaki "körülöttem", akinek sikerült elérnie azt, amit kitűztem. Azért tettem az idézeteket, mert vizelni sem kell személyesen ismernem. Egy példa elég ahhoz, hogy bízzak abban, hogy beteljesítem álmomat. Ha tudom venni és megtisztítani, még jobb. Hogy gondolta? Mit élt át? Hogyan viselkedett? Néhány általános ötlet elegendő ahhoz, hogy csatatervet állítson össze számomra, és munkához kezdjek.
Ugyan, hallani akarok rólad.
Az alábbiakban 1 dologgal várlak, amely nagy hatással volt az életedre.