5 ok arra, hogy 2019-ben Finnországba menjünk - Monsieur Vintage - a Vintage referencia

188 000 tavával, négy különböző évszakával, a világ legtisztább levegőjével és nemzeti parkjaival Európa legnagyobb erdőterületének a világ legboldogabb emberei adnak otthont. Az étrend, a keleti és nyugati gazdag kultúrák, az életfilozófia és a finnországi szaunakultúra mind olyan eszközök, amelyek igazolják az éjféli nap földjének látogatását. Öt okra összpontosítson, hogy 2019-ben Finnországba utazzon.
1 °) Találkozz a világ legboldogabb embereivel (a szaunában)

A World Hapiness Report 2018 elemzett 156 ország közül Finnország életminőségével, valamint az ott uralkodó szabadság (politika, kifejezés, istentisztelet) és bizalom érzésével tűnik ki a világ többi részéből. Az emberek megértik, hogy a boldogság nem öncél, és egyszerű dolgokból fakad, amelyeket csak naponta kell élveznie, a lehető legközelebb a természethez. Köztük: a szauna. Ez a finnek életének központi eleme, és számuk 2 millióra becsülhető Finnországban, 5,3 millió lakossal. Az elnöknek és a miniszterelnöknek még hivatalos szaunájuk is van, és nem ritka, hogy a város apartmanjaiban vagy vidéki házikókban találják őket. Hagyományosan fával égetik, kályhában vagy kandallóban égetik el. Ezt a szaunatípust tartják a finnek a legjobbnak. Sok kutatás azt mutatja, hogy ez a gyakorlat előnyös az egészségedre, sőt van egy mondás, amely szerint "ha nem sportolsz, legalább menj el pihenni és regenerálódni a szaunában".

hogy

Megpróbáltuk

Vintage úrnak 2013-ban lehetősége volt kipróbálni a finn szaunát. Akkor az Északi-sarkkörön voltunk. Vezetőink láncfűrésszel kivágtak egy teret a befagyott tavon, amely az étterem felé nézett, ahol rénszarvas steakekkel kellett vacsoráznunk. Ezután létrát telepítettek, majd ki tudja miért, megkérdezte tőlünk, hogy van-e szívbetegségünk!? A cél az, hogy a szaunánk után beugrunk a tó befagyott vizébe, anélkül, hogy elfelejtenénk mezítelenül gurulni a hóban.

Pokol barack

Kedves program, de miután teszteltük, elmondhatjuk, hogy még soha nem éreztük magunkat olyan jól, mint e megpróbáltatások után, enyhén szólva is rusztikusak és harciasak. Először a Hammamba megy, majd a hideg zuhanyba, végül a szaunába. Miután teljesen felmelegedett, a kalauz azt mondja, hogy szálljon ki, guruljon a hóban és végül ugorjon a vízbe. Víz 2 vagy 3 fokon, amely arra kényszerít, hogy gyorsan felemelkedjen (elkerülje, hogy 15 másodpercnél tovább tartózkodjon a vízben), hacsak Johanna Nordblad búvárhoz hasonlóan nem szereti a jeges vizeket és nem rendelkezik.

2 °) Próbálja ki a finn diétát