5 tabu a tiltott dolgok és a Medlife kerülendő terheiről

tabu

Tiltott alkohol, vagy csak korlátozott?/Fotó: Photoxpress

Terhes vagy? Valószínűleg mindenkinek megvan a véleménye arról, hogy mit kellene vagy mit nem szabad tennie. Hallottátok, hogy nem szabad alkoholt fogyasztaniuk, nem jó festeni, hogy reggelire már nincs kávé a helyén, és hogy a forró fürdők befolyásolják a terhességet. Egyszerű dolgok, amelyekről a szakemberek évtizedek óta vitatkoznak. A TIME magazin a legfrissebb megállapításokkal és javaslatokkal segít.

alkohol
Mennyit fogyaszthat alkoholt terhesség alatt, a baba veszélyeztetése nélkül? Az egyhangú vélemény világszerte "egyáltalán nem". Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Amerikai Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) arra ösztönzi a terhes nőket, hogy ne igyanak egy cseppet sem.

Mivel nincs szükségünk alkoholra az élethez, miért tekintené ezt katasztrófának? A terhesség alatti alkoholfogyasztás növeli a koraszülés vagy a vetélés kockázatát, és egyes tanulmányok szerint a túlzott alkoholfogyasztás összefüggésbe hozható az elhunyt csecsemő születésének fokozott kockázatával. A túlzott alkoholfogyasztás a magzati alkohol szindrómához is társult, amelynek tünetei lehetnek torz arcvonások, alacsony IQ, szellemi retardáció, gyenge koordináció, agresszív viselkedés és egyéb problémák.

Sok nő azonban továbbra is iszik. Egy nemrégiben készült kormányzati tanulmány kimutatta, hogy minden 12. amerikai nő ivott terhesség alatt. A Svéd Nemzeti Közegészségügyi Intézet jelentése szerint a svédek 30% -a egész terhesség alatt iszik, míg Oroszországban a nők 60% -a elismeri, hogy legalább egyszer iszik, miután megtudta, hogy terhes. Több európai ország egészségügyi ügynökségei terhesség alatt teljesen elrettentik az alkoholtartalmú italokat, de egyes kormányzati nyilatkozatok (például Svájcban és az Egyesült Királyságban) a közegészségügyre vonatkozóan olyan figyelmeztetéseket tartalmaznak, mint például: "Ha továbbra is inni tervez, akkor az napi egy pohárra kell korlátoznia magát, nem minden nap ".

Bár a túlzott alkoholfogyasztás veszélyei jól meg vannak határozva, mi a helyzet az alkalmi esettel? Az Egészségügyi Világszervezet teljesen kizárja az alkoholfogyasztást, mert az alkoholnak való kitettség, még kis adagokban is (heti 1–4 pohár bor), késleltetheti a magzat fejlődését, amelynek viszont következményei vannak: kognitív és társadalmi-gazdasági hiányok. érzelmileg, amelyek a 3-5 éves gyermekeknél egyre hangsúlyosabbá válnak.

A koffein és az emberi test elérésének leggyakoribb módja, a kávé évtizedek óta kimeríthetetlen vitaforrás a szülész közösségben. Tudjuk, hogy az anyag áthalad a placentán, és növelheti a magzat szív- és légzésszámát. De nem tudjuk, hogy végül a koffein valóban káros-e a gyermek egészségére. Az alkoholhoz hasonlóan a terhesség alatti kávéfogyasztással kapcsolatos legtöbb kutatás a szélsőségekre összpontosított - napi nyolc csésze vagy egyáltalán.

Van azonban konkrét oka az aggodalomra: a koffein csökkentheti a vas felszívódását az anyában, ami elméletileg vérszegénységhez vezethet. Mivel a terhes nők egyébként is hajlamosak a vérszegénységre, ez olyan káros hatásokhoz vezethet, mint szédülés, fáradtság vagy szabálytalan szívverés.

Egy 2008-ban elvégzett és az American Journal of Obstetrics and Gynecology folyóiratban megjelent nagy tanulmány megállapította, hogy azoknál a nőknél, akik napi 200 mg-nál több koffeint fogyasztottak, kettős volt a vetélés kockázata azokhoz képest, akik tartózkodtak. koffein.

Egy másik tanulmány, ezúttal retrospektív, a koffein és a kriptorchidizmus (nem lerakódott herék) kapcsolatát vizsgálta. Így az 1960-as években terhes nők azt tapasztalták, hogy a megnövekedett koffein-fogyasztás összefügg a gyermekek kriptorchidizmusával. A tanulmány egyéb tényezőket is figyelembe vett, például az ivást, a dohányzást és a vegyi anyagoknak való kitettséget.

Ismételt vizsgálatok hiányában azonban a szakértők többsége a mértékletességet javasolja, nem pedig az absztinenciát.

Forró fürdők

A forró fürdőkre vonatkozó figyelmeztetések a magas testhőmérséklet magzati fejlődésre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatos aggályokkal kezdődtek, különösen a terhesség első trimeszterében. Amikor egy kismama láza meghaladja a 39 ° C-ot, ez utóbbi a pulzus csökkenését okozhatja, ami a magzatot elérő oxigénszint csökkenésével jár. A magas testhőmérsékleti rohamok láz vagy külső okok miatt növelhetik a vetélés kockázatát a terhesség első hat hetében.

A fő cél a normális testhőmérséklet emelésének elkerülése - magyarázza a CNN Dr. Sanjay Gupta. Rendben van egy forró fürdő (legyen óvatos, ne legyen túl meleg), amely nem tart tovább 10 percnél. A szaunákat kerülni kell, és forró időben a nőknek vigyázniuk kell, hogy ne melegedjenek túl.

Azoknak a nőknek, akik fittek akarnak maradni és folytatni gyakorlásaikat a terhesség alatt, nagyon figyelniük kell a test által adott jelekre. Szédülés, ájulás, magas pulzusszám vagy kiszáradás - ezek mind arra utalnak, hogy abba kell hagynia, függetlenül attól, hogy a gyakorlatok milyen könnyűek.

Hajfestés

A hajfestés kezelését sokan nem terhesség alatt ajánlják. A szakértők azonban úgy vélik, hogy nem veszélyes.

Egy vizsgálatnak mellékhatásai voltak. A 2005-re visszavezethető kutatás, amelyet az American National Institute of Health támogatott, relatív kapcsolatot talált az anyai hajszínezés előtt a teherbeesés előtti hónapban vagy a terhesség alatt, valamint a neuroblastoma (egyfajta rák) fokozott kockázata között. a gyermekeknél a leggyakoribbak között) utódainak.

A kutatók még mindig nem tudják, hogy a festék miért kapcsolódhat a rákhoz, és a tanulmányok folytatódnak. Az ideiglenes hajfestés szorosabban kapcsolódik a rák kialakulásának kockázatához, mint az állandó színezés, valószínűleg azért, mert általában gyakrabban alkalmazzák.

Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint azonban nem szabad félni a haj színezésétől, mert meglehetősen kis mennyiségű festék érintkezik az anya bőrével, és tovább felszívódik a véráramba. Egy másik jelentés azt javasolja, hogy kerüljék a hajfestékeket a terhesség elején.

Dr. Gica Gheorghe szülész-nőgyógyász és a MedLife "Szülői Iskola" projekt előadója úgy véli, hogy a hajfesték nem jelent veszélyt az anyára és a magzatra, de azt jelzi, hogy: "kerülni kell az ammóniát tartalmazó hajfestéket ".

A terhesség alatt jelentkező bizonyos egészségi állapotok megnehezíthetik a légi közlekedés kockázatát. A kockázatok nőnként eltérőek. Például a terhesség alatti magas vérnyomás (preeclampsia néven) növelheti a vérrögképződés kockázatát, ami tovább súlyosbíthatja a gyakori távolsági járatokkal járó kockázatokat. A hosszú ideig szűk helyen való tartózkodás a mélyvénás trombózis fokozott kockázatával jár.

Az a gondolat azonban, hogy egy repülés vetéléshez vezethet, félrevezető. Ez az egyesület egy 1999-ben végzett tanulmányból származik, amelyet a Journal of Occupational and Environmental Medicine publikált. A kutatás a terhes légiutas-kísérőket vizsgálta, és megállapította, hogy a terhesség első trimeszterében kissé megnő a vetélés kockázata, összehasonlítva azokkal az utaskísérőkkel, akik szünetet tartottak, miután kiderült, hogy terhesek. De a cikk általános következtetése az volt, hogy a légiutas-kísérők körében alacsony volt a terhességi szövődmények aránya, és hogy a vetélés arányát a munkahelyi stressz ugyanolyan könnyen okozhatta, mint bármely más tényező.

Sok orvos nem bátorítja a 36. hétbe lépő terhes nők repülését, és egyes légitársaságok politikájával korlátozzák a rövid távú terhes nők repülését, de ennek semmi köze nincs az egészségügyi kockázatokhoz, hanem egyszerűen egyszerűen el akarják kerülni a repülés közbeni szülés kockázatát.