5 tanulmány a kurkumáról és annak szerepéről az endometriózisban - Me és Endometriosis
Kurkuma (kurkuma) az ázsiai és afrikai konyha egyik fő fűszere. Ez egy évelő növény, amely ugyanabba a családba tartozik, amelyhez a gyömbér is tartozik: a zingiberaceae. Indiában például évezredek óta használják bőrsebek, gyomorproblémák és égési sérülések gyógyítására. Tanulmányok kimutatták, hogy a kurkuma gyulladáscsökkentő, antioxidáns, daganatellenes, antimikrobiális és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik.
Itt van öt tanulmány, amelyek azt mutatják, hogy a kurkuma terápiás hatást fejthet ki az endometriózisban:
1. A kurkuma az ösztradiol termelésének csökkentésével gátolja az endometrium sejtjeinek fejlődését.
A Kínában végzett vizsgálat során mind a normális, mind az endometrium sejteket elemezték. Megfigyelték, hogy az ösztradiol expressziója az endometriotikus sejtek kifejlődésével magasabb volt, mint a normál sejtek esetében. A kurkuma különböző koncentrációival történő kezelés esetén az endometriotikus sejtek száma, valamint az ösztradiol termelése csökkent. A kurkuma meglehetősen gyenge fitoösztrogén, és alkalmas az ösztradiol hatásának ellensúlyozására, ami endometriotikus sejtek pusztulásához és az ösztradiol proliferációjához vezet.
Egy másik, ezúttal Indiában végzett tanulmány egereken mutatta be a kurkuma hatását a mátrix metalloproteináz (MMP) enzimekre. Az endometriózist az endometrium szövetének kóros növekedése jellemzi, és ennek az enzimnek különösen fontos szerepe van a sejtek fejlődésében és szaporodásában. A vizsgálat során a kurkumát az endometriotikus szövetek kialakulása előtt és után adták be, és azt figyelték meg, hogy csökkenti az MMP szekrécióját, ezáltal a tumor nekrózis faktorának - az alfának, amely a gyulladás meghatározó tényezője - csökkenéséhez vezet. A kurkuma szabályozta és megakadályozta az oxidatív stresszt is (a prooxidánsok és az antioxidánsok egyensúlyhiánya a testben).
3. A kurkuma gátló hatása az ektopiás endometrium angiogenezisére
Az angiogenezis a már meglévő erek kialakulása. Mint már tudjuk, az endometriózis egyik oka a vér áramlása. Ezt az állapotot illetően megfelelő vérellátásra van szükség az endometriózis terjedéséhez, ezért az angiogenezis meghatározó szerepet játszik. Ezúttal pedig egy másik kínai tanulmány két csoportra osztotta az egereket, akik négy héten át különböző adag kurkumot kaptak. Megfigyelték, hogy kezdetben az endotheliális növekedési faktor és az angiogenezis-specifikus mikrovérsűrűség alacsony volt a kurkumával történő kezelés után.
4. Bár nem derült ki, hogy az endometriózis rákhoz vezet-e, a kurkuma gátolja az endometrium rákot
Egy másik tanulmány bemutatja a kurkuma, valamint a letrozol (az ösztrogénérzékeny daganatok kezelésére szolgáló anyag) hatását magában az endometrium rákban egerekben. A letrozol és a kurkuma különböző dózisait egyenként adták be, és a daganatok csökkenését figyelték meg a két anyag kombinációja miatt. Megfigyelték azt is, hogy a kurkuma fokozza a letrozol hatását.
5. A kurkuma gyulladáscsökkentő hatása a különböző gyógyszerekéhez képest
Az endometriózis egyik pusztító hatása a krónikus fájdalom, különösen a medenceüregben. Az endometriózis okozta fájdalom a hólyagot, az ágyéki régiót vagy a beleket is érintheti. A nem szteroid gyulladáscsökkentőket általában a fájdalomküszöb csökkentésére használják. Ezek a fájdalomcsillapítók szabályozzák a fájdalom szintjét, de idővel emésztőrendszeri, kardiovaszkuláris és agyi problémákat okozhatnak. A kurkuma ugyanúgy viselkedik, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, de nincsenek ezek a mellékhatásai. A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a kurkuma adható más gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel együtt.
A kurkuma étellel történő alkalmazásakor mellékhatásokról nem számoltak be. A kurkuma tablettákat illetően azonban hasznos lehet ezeket orvosa vagy táplálkozási szakorvosának receptje alapján, a megfelelő adagolásban megelőzni az esetleges túladagolás vagy allergia kialakulása érdekében.
Jó elkerülni a kurkumát ha szoptat, terhes vagy cukorbetegségben vérhígítót használ. A kurkuma elővigyázatossággal alkalmazható epehólyag-rendellenességek, epeelzáródás vagy gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén is.
Itt tehát felbecsülhetetlen segítség az endometriózis elleni küzdelemben. Ugyanakkor, mint bármely más anyagot, a kurkumát is külön-külön kell beadni, az egyes testek igényeinek megfelelően, ezért ne habozzon kikérni a szakember véleményét.
Az alábbiakban bemutatom a cikkben hivatkozott tanulmányok linkjeit.