5 tipp a fogyáshoz anélkül, hogy éhes lennél

Egy nőnek átlagosan napi 2000 kalóriát kell megennie testsúlyának megőrzéséhez, és napi 1500 kalóriát kell megennie ahhoz, hogy heti 500 g súlyt fogyjon. A férfiaknak viszont átlagosan 2500 kalóriára van szükségük testsúlyuk fenntartásához, 2000-re pedig heti 500 g súlycsökkenéshez. Ez nyilvánvalóan sok tényezőtől függ, beleértve az életkort, a magasságot, a jelenlegi súlyt, az aktivitási szintet, az anyagcsere-egészséget és sok más tényezőt.

fogyáshoz

A Proxiforme értékeinek közvetítéséhez felszólítottuk Boris Diaw, a francia kosárlabda-válogatott kapitánya és az NBA-ben szereplő San Antonio Spurs emblematikus játékosa. Emberi tulajdonságai és sportértékei tökéletes összhangban vannak a proxiforme® koncepció és azokkal a férfiakkal, akik létrehozták.