5 trükk, amely segít a kezek gondozásában; Andreea Bănică
A kezed általában elárulja az életkorodat, mert sokkal gyorsabban öregednek, mint az arcod. Ezt azonban elkerülheti, ha jól gondoskodik róluk. Íme néhány tipp és szabály a kezed hosszabb ideig tartó szépségéhez:
1. Mossa meg megfelelően a kezét
A szappannal való gyakori érintkezés miatt a keze nedvességet veszíthet és kiszáradhat. Ennek elkerülése érdekében kövessen néhány egyszerű szabályt: Ne használjon antibakteriális szappant, hacsak nem feltétlenül szükséges. Kerülje a parfümöket - ezek kiszárítják a bőrt és irritációt okozhatnak. Válasszon jojobaolajjal, olívaolajjal vagy aloe verával szappanokat.
A természetes, védőréteg megőrzése érdekében mossa meg a kezét langyos, nem forró vízzel. Kerülje az elektromos szárítókat - válasszon papírtörlőt.
2. Viseljen kesztyűt
A kezét mindig nyomás éri olyan külső tényezők miatt, mint a hideg, a vegyszerek és a száraz levegő. A károk minimalizálása érdekében célszerű bármikor kesztyűt használni: szőrme vagy bőr kesztyűje, vagy kötött, hideg időjárás esetén, gumikesztyű háztartási munkákhoz (mosogatás, padlótisztítás, fürdőszoba tisztítása stb.), Kesztyű kerti ruha.
3. Rendszeresen hidratálja a kezét
A jó kézkrém ugyanolyan kulcsfontosságú, mint a szappan vagy a sampon, ezért fontos okosan választani és használni. Szükség szerint alkalmazza a krémet, de legfeljebb naponta kétszer (reggel és este). Ha száraz a bőre, tartsa a krémet a mosogatónál, és mindig használja kézmosás után.
A legjobb hatás elérése érdekében vigye fel a krémet, vegyen fel néhány pamutkesztyűt és feküdjön le. És a körmödnek hidratálásra van szüksége. Dörzsölje őket egy kis krémmel, és szerezzen be egy E-vitamin krémet a kutikula számára. A bőrének belülről is kell hidratálnia, nem csak kívülről, ezért mindenképpen igyon elegendő vizet. A helyiséghez vásárolhat párásítót, és bekapcsolhatja, ha száraz a levegő.
4. Ne felejtsd el a bozótot
A krém mellett a kezének hetente egyszer szüksége van bozótra és maszkra. A kézi maszkok olyan termékekből készülnek, amelyeket gyakran tárol a hűtőszekrényben. Keverjen össze például egy fél avokádót, egy tojássárgáját és egy evőkanál citromlevet. Vigye fel a keveréket a kezére, és hagyja ott húsz percig. Használhat olívaolaj és cukor keverékét is. Tanács a lustáknak - arc- vagy testradír használatakor vigye fel a kezére.
5. Használjon fényvédőt
Az öregedés egyik első jele a hiperpigmentáció. Ennek oka nem a máj nem megfelelő működése, amint azt már hallhatta, hanem a nap hatásai. A foltok elkerülése érdekében rendszeresen kenjen fényvédőt a kezére. Tudja azt is, hogy a citrusfélék természetes "fehérítő" anyagok. Például maszkokat készíthet egy teáskanál citromléből, egy teáskanál tejből és egy teáskanál mézből.
A bőröd hihetetlen. Szabályozza a testhőmérsékletet, megvédi a szennyeződéstől és a baktériumoktól, és a nap energiáját D-vitaminná alakítja. Érzékeny arra is, hogy mit eszel, a használt kozmetikumokra és az életmódodra. én
Íme néhány tipp a szép, ragyogó bőr érdekében:
1. Kezdje el a méregtelenítést még ma
Minél tisztább vagy belül, annál tisztább lesz a bőröd kívül. Csökkentse a cukor, só, alkohol és feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. Egyél több rostot, friss gyümölcsöt és zöldséget, és igyál több vizet.
2. Tisztítsa meg magát naponta kétszer
A tiszta bőr megakadályozza a pórusok eltömődését, valamint a gyulladás és a pattanások megjelenését. Alaposan mosson naponta kétszer, és soha ne menjen ágyba sminkelve.
3. Vitaminok és antioxidánsok
A bőrápolási termékek kiválasztásakor keressen valamit, amely A-, C-, D- és E-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz. Ehet színesebb zöldségeket is.
4. Próbáljon kókuszolajat használni
Száraz vagy sérült bőrre kiváló, a benne található antioxidánsok miatt. Kiegyenlíti a bőr színét is.
5. Hámlaszt
Hámlasztás enyhe termékkel hetente kétszer. Használhat só és kókuszolaj keverékét.
6. Próbálja ki a gyümölcsleveket
Ha szeretné megkönnyíteni a napi gyümölcs- és zöldségadagot, próbáljon meg gyümölcsleveket használni. Biztosan rengeteg receptet talál az interneten.
7. Jól hidratálja a bőrt
Reggel és este használjon természetes hidratáló krémet, és kerülje az arc durva szappanokkal történő mosását. Ügyeljen arra is, hogy elegendő mennyiségű vizet igyon, mert a bőrének belülről is hidratálásra van szüksége.
8. Vigyen fel sminket a ragyogás érdekében
Használjon olyan krémet, amely ragyog a smink alatt, vagy barnító termékekkel több színt ad a bőrnek. És segít egy kis pirulás.
9. Pihenjen rendesen
Nyugodtan pihenjen! Tartson több szünetet, és próbáljon kikapcsolódni. Éjszaka legalább hét órát kell aludnia. Próbáljon jógázni is a fittség és a pihenés érdekében.
Próbáljon meg szívni egy jégkockát - ez lehűti a bőrsejteket és fokozza a vérkeringést.
Íme néhány csodálatos olaj, amely segít megőrizni természetes szépségét:
1. Szezámolaj
A szezámolaj sok multivitamint, vitamint, antioxidánst és savat tartalmaz, amelyek lágyítják, hidratálják és segítenek megelőzni a bőr idő előtti öregedését.
Fényes fogak: öblítse ki a száját ezzel az olajjal, és a fogai fehérebbé válnak, és javul az ínye, a szája és a nyelve egészsége.
Tíz: a szezámolaj fantasztikus öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik, mivel hihetetlenül képes behatolni hatóanyagait a bőrbe, anélkül, hogy irritálná a dermist, így a bőr fényes és egészséges lesz.
Természetes hámlasztó: A szezámolaj segít a bőr mély tisztításában, hatékonyan kezeli a pattanásokat. Irányítja a faggyúfelesleget és eltávolítja az elhalt sejteket a bőr felszínéről, nagy képességgel vonzza a méreganyagokat; erős vírusellenes, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Megnyugtatja az égési sérüléseket: ha nagyon száraz a bőre, vagy túl sok volt a napsütésben, a szuánolaj csodálatos kezelés ezekre a problémákra, gyorsan megnyugtatja az irritált bőrt.
Gyógymód ekcéma: Gazdag kalcium-, magnézium- és esszenciális zsírsavtartalma miatt a szezámolaj nagyon hidratáló és könnyen csillapítja a viszketést, csökkenti a bőrpírt és a duzzanatot.
2. Hibiszkusz olaj a haj növekedéséhez
A hibiszkuszol votamin C-t tartalmaz, amely növeli az oxigén mennyiségét, az aminosavak pedig táplálják és erősítik a gyökereket. A megőrölt szirmok az alvó szőrtüszőket életre kelthetik, így vastagabb, terjedelmesebb hajdísz lesz.
3. Ricinusolaj
A ricinusolajnak számos előnye van - összetevői javítják a sejtek anyagcseréjét, a sztearinsav és a linolsavak megakadályozzák a nedvesség elpárolgását, és megvédik a kis szőrszálakat a hajtól, amelyek nem esnek ki és nem száradnak meg.
Haj: A haj növekedésének egyik legjobb gyógymódja, a ricinusolaj nagyszerű eredményeket ad, mind önmagában, mind olívaolajjal, tojássárgájával vagy citromlével kombinálva. Vigye fel ezt a keveréket minden mosás előtt, hogy gazdag és egészséges haja legyen, amely sokkal gyorsabban nő.
arcszín: A ricinusolaj nagyon hasznos a bőrápolásban is. Lefekvés előtt alkalmazzák azoknak, akiknek problémái vannak a sötét karikákkal. Hagyja egy éjszakán át működni, és megszabadulhat a szem alatti sötét táskáktól és a finom ráncoktól.
Körmök: ha a körme nagyon puha és könnyen eltörik, minden este masszírozza ricinusolajjal, majd egy hónapig takarja le egy pamutkesztyűvel éjszaka. Reggel jól mossa meg körmét meleg szappannal és vízzel.
Szempillák és szemöldök: csábító megjelenés érdekében tegyen néhány csepp ricinusolajat a szempillákra, miután nagyon jól eltávolította sminkjét. A szemöldök számára használt ricinusolaj segít vastagabbá és gyorsabban növekedni; nagyon jó megoldás azok számára, akik meg akarják változtatni a szemöldök formáját.
4. Méregtelenítő lenmagolaj
Ez az olaj zsírsavakat, vitaminokat és káliumot tartalmaz. Méregteleníti a testet és újraindítja az anyagcsere folyamatokat, miután hét napig felvette az étrendbe.
5. Teafaolaj
A teafaolaj gyulladáscsökkentő, baktericid, fungicid, vírusellenes és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Gyakran használják pattanások gyógymódjaként és zsíros vagy problémás bőr ápolására.
6. Olívaolaj
Az egyszeresen telítetlen zsírsavak miatt az olívaolaj fogyasztása jótékony hatással van a májra és a gyomorra, csökkenti a koleszterinszintet. Kívülről javítja a haj, a bőr és a körmök állapotát. Ennek a rendkívüli olajnak számos előnye van:
Segít a hajkezelésekben: mivel gazdag zsírsavakban, mélyen behatolhat a hajhagymákba és megpuhíthatja a szárazakat. Könnyen használhatja vagy kombinálhatja más összetevőkkel. A leginkább ajánlott kombináció az olívaolaj, a méz és a tojás. Vigye fel nedves hajra, és hagyja rajta a maszkot legalább egy órán keresztül. Az eredmények nem sokáig várnak.
Bőrre: kenjen olajat a szem körül és az arckifejezések ráncain. Puha és bársonyos bőrrel fog felébredni.
Tisztító: a szem sminkje meglehetősen nehéz eltávolítani, különösen a szempillaspirál és a dermatográf. Ha olíva (vagy kókusz) olajat viszünk fel egy tisztító korongra, akkor látni fogja, hogy sokkal könnyebb lesz.
Puhítja a könyök és a térd bőrét: a térd és a könyök a legdurvább bőrű részek. Ahhoz, hogy megszabaduljon a kellemetlen megjelenéstől, áztassa a könyökét egy tál olívaolajba, és hagyja, hogy cselekedjen.
Stretch: legalább naponta kétszer masszírozza az érintett területet olívaolajjal.
Bársony lábak: hogy a lábad puha és bársonyos legyen, tusolás után kenje meg őket olívaolajjal. A jobb hatás érdekében hordjon zoknit egyik napról a másikra.
7. Mandulaolaj körmökhöz és kutikulákhoz
Mivel nagyon könnyen szárad, a kezekre és a körmökre nagy figyelmet és gondozást igényel. A mandulaolaj ideális megoldás a kezek, körmök és kutikulák ápolására, mert erősíti a körmöket, elősegítve a gyorsabb növekedést, lágyítja a kutikulákat és intenzíven hidratálja a bőrt. Használja az olajat közvetlenül a fürdés után, és a manikűr mesésnek tűnik.
Különösen kozmetikai termékekben használják száraz bőr és érdes haj ápolására, ennek az olajnak az a fő előnye, hogy intenzíven táplálja és hidratálja. A mandulaolaj könnyű állagú és gyorsan felszívódik a bőrbe anélkül, hogy eltömítené a pórusokat. Annak érdekében, hogy élvezni tudja annak előnyeit, mindenképpen vásároljon 100% -ban tiszta. Az árak a mennyiségtől függően 10 és 60 RON között változnak.