Növények, amelyek a labdát működtetik Gyógyszertárad
A "lusta epe" vagy az epeúti diszkinézia nagyon gyakori állapot, különösen a nők körében. Arról szól, hogy csökkenti az epeváladékot és megszünteti azt a duodenumban. Bár nem komoly, helyesen kell kezelni. Ellenkező esetben epekő, fertőzés, gyulladás, epekő stb. Fordulhat elő.

Kedvező tényezők a nők mellett az ösztrogén tartalmú gyógyszerek krónikus alkalmazása és az egészségtelen életmód. A tünetek a jobb hypochondrium zavartságától kezdve a nehéz emésztés, a keserű íz és émelygés kíséretében a kólikás fájdalomig, puffadásig, epekövekig, migrénig, szédülésig, székrekedésig terjedhetnek. E tünetek enyhítése érdekében fontos a rendszeres étkezés, csökkentett mennyiségben, a sült ételek, szószok és pörköltek, gyorsételek, sütemények elkerülése érdekében. Az epeürítés biztosítása érdekében étkezés után 30 percig ajánlott a jobb oldalon feküdni.
Olyan növények, amelyek "fájdalmat okoznak a kezükben"
A kiegyensúlyozott életmód mellett koleretikus-kolagóg hatású növények is használhatók (serkentik az epeválasztást és a kiválasztást), javítják az emésztést, küzdenek a székrekedés ellen. Ezenkívül méregteleníti a májat és a vért. Articsóka, pitypang, csipkebogyó, armurariu, orbáncfű, cikória, egérfark, zsálya, édeskömény, üröm, magyar, szulfin, nyír, körömvirág ajánlott. Tea (infúzió, főzet), őrölt por, tinktúra vagy kapszula formájában adják be, 21-30 napos kúrákban, étkezés előtt körülbelül 15-30 perccel. Ezzel párhuzamosan a enzimkeverék az emésztés javítására (szarvasmarha epe kivonatok, papain, bromelain). Az epeürítés elősegítése érdekében a következők is fogyaszthatók:
- Fekete retek levek,sárgarépalével, petrezselyemmel, céklával, uborkával keverve (kb. 200 ml/nap).
- articsóka, amely serkenti az epe szekrécióját és a koleszterin kiválasztását az epe révén, ezáltal segít normalizálni a koleszterin és a triglicerid szintjét. Ugyanakkor az articsóka méregteleníti és védi a májsejteket.
- Pitypang serkenti az epe szekrécióját és eliminálódását a duodenumban, máj- és vérméregtelenítő hatású, vizelethajtó, tónusos-máj. Javítja az emésztést és küzd a székrekedés ellen.
- cikória serkenti az epeválasztást, javítja az emésztést, küzd a székrekedés ellen. Ugyanakkor az idegrendszer tonikja.
- Vérfű koleretikus-kolagóg és görcsoldó hatású, májvédő, vírusellenes, elősegíti a májsejtek regenerálódását. Nagyon hasznos epe kólika esetén.
- Orbáncfű serkenti az epeválasztást, védi a májsejteket, ellazítja és segít enyhíteni a depressziós epizódokat.
- rozmaring stimulálja az epe termelését és kiválasztását, görcsoldó, megkönnyíti az emésztést és csökkenti a koleszterinszintet.
- Schisandra vagy az öt ízű növény méregtelenítő hatású, májszintjén serkenti a májsejtek regenerálódását, növeli az immunitást.
És további segítség
Stresszes és szorongó emberek esetében nyugtató, pihentető hatású növények ajánlottak: rhodiola, orbáncfű, levendula, rebarbara. Az epe stimulációjára gyakorolt pozitív hatások és az epekövek kockázatának csökkenése is van illóolajok (menta és rozmaring). A találkozók szintén nagyon hasznosak reflexológia, hetente kettő vagy három, 10-12 üléses ciklusban! Összegzésképpen elmondható, hogy az epeúti diszkinézia megfelelő életmód, hidratálás, pihenőidő betartása, a stressz elleni küzdelem és a szakorvosi tanácsadás révén kontroll alatt tartható.