Élelmérgezés Íme, mit tehet ez ellen
Ételmérgezés: mit tehet ez ellen
2018. március 13 - 11:48
Ételmérgezés - rossz higiénia és baktériumok
Sushit ettél a barátaiddal, vagy egy finom adag tiramisut ettél az olasz étteremben? De nem sokkal később kezdődik: gyomorgörcs, hasmenés és talán még hányás is? Ha a barátaid ugyanazokra a tünetekre panaszkodnak, egy dolog egészen biztos: ételmérgezést kaptál. Itt olvashatja el, hogyan kell helyesen reagálni.
Az ételmérgezést leginkább mérgező, szennyezett vagy baktériumokkal szennyezett ételek fogyasztása okozza. A toxinok táplálék útján jutnak a gyomor-bél traktusba. A hús, a baromfi és a hal különösen veszélyeztetett élelmiszerek, mivel ezek a leggyakoribb csírahordozók.
A tojásokat, függetlenül attól, hogy tisztán vagy feldolgozva fogyasztják-e (például mártogatósokban, süteményekben vagy fagylaltokban), a tejszín is rendkívül veszélyeztetett. A probléma: az étel csodálatos íze lehet, és sajnos még mindig Salmonella vagy Staphylococcusok fertőzött. Ezt csak utólag veszi észre.
Ez történik az ételmérgezéssel
Ha ételmérgezést kapott, általában néhány órával később észreveszi ezt. Az ételmérgezés jelei vannak hányinger, Hányás, hasmenés és még Gyomorgörcsök. A jó dolog: amint az ételmérgezés bekövetkezik, olyan gyorsan alábbhagy. Néhány nap múlva a kísértetnek általában vége. Ahhoz azonban, hogy gyorsan talpra álljon, van néhány tipp, amely segít.
Ételmérgezés: hogyan lehet megszabadulni tőle
Az első dolog, amit javasolunk, forduljon orvoshoz, ha bármilyen ételmérgezés jele van. Mindenképpen tud segíteni rajtad. Néhány dolgot azonban megtehet magának a gyógyulás elősegítése érdekében. Van néhány jó Házi gyógymódok hasmenés ellen. Mivel a hasmenés miatt a szervezet sok folyadékot és elektrolitot veszít, igyekezzen sokat inni, lehetőleg gyomorbarát teákat vagy elektrolit oldatokat a gyógyszertárból.
Ha ételről van szó, akkor azt is meg kell vizsgálnia Könnyű étel tegyen fel fehér kenyeret, kétszersültet, banánt vagy reszelt almát. Az ételmérgezés problémás lehet időseknél, gyermekeknél vagy terhes nőknél. Ezeket mindenképpen orvosnak kell kezelnie. De még akkor is, ha a betegség tünetei nem szűnnek meg, vagy három nap múlva láz elengedhetetlen az orvoslátogatás.
Az ételmérgezés megelőzése
Íme néhány tipp, amelyek elsõsorban segítenek elkerülni az ételmérgezést:
- Az étel elkészítése előtt mindig mosson kezet. Soha ne készítsen halat és húst ugyanazon a vágódeszkán, mint salátát, gyümölcsöt vagy zöldséget. A nyers hús és a hal kezelése után azonnal alaposan meg kell mosni a kezét
- Különösen nyáron kell vigyázni a romlandó ételekkel, hűvös helyen kell tárolni és gyorsan el kell fogyasztani
- Az étteremben nyáron inkább egy száraz süteményt részesítsen előnyben, mint egy méhcsípést
Ha további cikkek érdekelnek a jólét és az egészségügy területén, kérjük, kattintson a videó lejátszási listánkra, és böngésszen egy kicsit!