50 perc intenzív sport izzadása 43 ° C-ra melegített helyiségben - NEON
Kipróbáltuk a Thermo edzőtermet: egy kabinot sportoláshoz, amelyet 40 ° C körüli infravörös fűtött. Nyereség? Rekordszámú kalóriát éget el, izzadjon meg 10 liter úszó és méreganyag, és szelídítse meg a hőt.
Tizenéves korom óta a mély igazságtalanság érzésével élek: sokat izzadok. Szerencsés vagyok, hogy nem büdös vagyok túl - legalábbis remélem, és ha igen, itt kérem a hivatalos rokonaimat, hogy mondják meg, ha hátralöktem a hónaljat. Nos, hadd tegyem perspektívába: nincs túlzott izzadásom, ami műtétet vagy gyógyszert igényelhetne. Azonban képtelen vagyok - nyáron vagy télen - például világos szürke pamutruhát viselni, azzal a kockázattal, hogy sötétszürke glóriákat láthatok a hónaljamon vagy a gyomromon.
A transzpi fóbiája miatt intoleráns lettem a hővel szemben. Most is megpróbálom megszelídíteni a NEON # 58-ban az újságosstandoknál. Hogy megpróbáljak megbékélni a rendkívüli forrósággal és izzadással, felvettem a kapcsolatot Vincent Leclerc-kel, a Thermo Training Room * feltalálójával és alapítójával. A 47 éves volt sportedző egy kissé őrült kalandba kezdett, amikor túlmelegedett fülkéket hoztak létre, amelyekben élsportolók és normális emberek, mint én, edzhetnek. Egyfajta nagy szauna 40 ° C körül, amely lehetővé teszi, hogy liter vizet izzadjon biciklizés vagy elliptikus vezetés közben. Keserű edzéshét története:
1. nap
Csendesen kezdjük: 30 perc kerékpározás és ellipszis az infravörös sugárzással 40 ° C-ra melegített helyiségben. Furcsa módon beletörődtem. Viszont a testem lángokban áll. "Nagyon különbözik az elektromos fűtéstől, a sugárzás reprodukálja a nap melegét, sokkal elviselhetőbb" - magyarázza Vincent, aki kísér.
3 perc múlva erősen izzad. Szeretem egy kicsit, amikor látom, hogy még nem izzadok túl sokat. 7 perccel több, kevésbé vagyok okos. Mindenhova csöpögök: szemhéjak, bokák, fülcimpák, áll. A melltartóm sötétszürke színűvé válik, az izzadtságomtól elkoszolva. Undorodom magamtól.
„Elemeztük a kabinban dolgozó emberek verejtékét. Legfeljebb 20% méreganyagot és 80% vizet tartalmaz, míg a szaunában inkább 97% vizet tartalmaz "- magyarázza nekem.
Charles, egy bőrgyógyász barát, megerősíti nekem, hogy minél többet izzad, annál többet ürít: „Ezután minden attól függ, hogy mit nevezünk méreganyagnak, de a verejték ki tudja üríteni az alkoholt - ezért másnap büdösek vagyunk. Este - vitaminok, gyógyszerek és nikotin például. "
A foglalkozás végén visszagondolok a két sörre, amelyet tegnap este ittam, mondván magamnak, hogy ezek csak egy régi emlék a testemnek.