50 Skyr alacsony szénhidráttartalmú recept a fogyáshoz Finom és egyedi receptek a gyors
szerző
Előző ár
Kedvezmény
Kedvezményes ár
Rövid leírás
Fogyókúrás tudósok arra vállalkoztak, hogy különböző fogyókúrákkal gyors fogyás receptjeit tegyék közzé útmutatók sorozatában.
Ez az e-könyv egy izlandi fogyás csodaszerről szól: Skyr.
Milyen előnyei vannak a Skyr-tel való főzésnek?
• A Skyr nagyon jó töltőanyag
• Magas fehérjetartalma is van
• Ezért tökéletes edzéshez is
• A Skyr tökéletesen kombinálható az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel
Mi vár rád ebben az e-könyvben?
•50 recept a Skyr alacsony szénhidráttartalmú étrendjéhez: Mivel a Skyr tökéletesen illeszkedik az alacsony szénhidráttartalmú étrendbe, ebben a könyvben foglalkozunk a Skyr receptjeivel az alacsony szénhidráttartalmú étrend kapcsán.
•Az egyes receptek fűtőértéke: A könyvben minden receptnél megtalálható a kalóriatartalom, így Ön teljes mértékben ellenőrizheti a napi kalóriabevitelt.
•Az egyes receptek átlagos elkészítési ideje: Minden receptnek átlagos elkészítési ideje van. Ha fogy az idő, elkészíthető egy recept, amely nem tart sokáig.
•Minden recept cukor nélkül: A könyv összes receptje cukor nélkül készült, de ízletes.
Itt van egy betekintés a könyvbe:
VÁLTOZÓK A SKYR-rel FOGYANULÁSHOZ
A NORDIK DIÉTA
SKYR MINDEN ÉTKEZÉS ELŐTT
Alacsony szénhidráttartalmú étrend az égbolton
MI AZ alacsony szénhidráttartalmú étrend?
Kombinálhatja az égboltot egyáltalán alacsony szénhidráttal?
SKYR LOW CARB RECEPTEK
REGGELI
SKYR KEFIR Palacsinta
SKYR GYÜMÖLCSÖKKEL
A SKYR FEHÉRJE Rázogat
SKYR MÁRKASZÁR KERET
SKYR MAGVAL, GRAPEFRUIT-del és KIWI-vel
SKYR Eperrel és zabpelyhekkel
SKYR BERRIES MELON SMOOTHIE
SKYR MINTAS Eper SMOOTHIE
SKYR MANDULÁS PALÁCSA
SKYR Eper RASPBERRY PORRIDGE
A SKYR CUPCAKES ZABPehelyből KÉKÉVEL
SKYR VEGYES KRÉM paradicsommal és metélőhagymával
FŐÉTEL
SKYR HERRING KRÉMMÁRTÓBAN PELLETTA burgonyával
SKYR SÜTŐMAG KENYER
SKYR FEHÉR Kenyér
SKYR DIP SZEMBE TENNI
SKYR KAISERSCHMARN
SKYR TÖRÖK TÖRÖKORSZÁG-SZNITELEK KÉZI SAJTMÁRTYAL
SKYR Tojásfehér SANDWICH
SKYR CHERRY SCHMARN
SKYR karfiol búzadara
SKYR SALMON TELJES SZEMŰ KENYRY SZANDWICH
SKYR FITNESS OMELET SPENCTEL ÉS LAZIMAL
KÖVETKEZÉSEK A SKYR PAPRIKA paradicsomkrémről
Égbolt gyógynövények levese
DESSZERT
SKYR LEMON JÉGKRÉM
SKYR MARACUJA SZÁZSAL
SKYR MUFFINS
SKYR JEGY BOTON
SKYRTELLA
SKYR Tojásfehérje desszert
SKYR sajttorta
SKYR ÉJSZAKAI ZAB BERGEL
SKYR LÁMPÁK MÁRKÁVAL
SALÁTOK
SKYR-NARANCS-Eper SALÁTA CHIA-MAGVAL ÉS Dióval
SKYR UBORKA SALÁTA
ZUCCHINI-SALÁTA SKYR-mustár öntésben
KIWI PEPPER SALÁTA IZLANDI SKYP RUHÁZATAL
SKYR UBORKA PAPRIKA SALÁTA LEEK HAGYMÁVAL
SKYR SÁRGA SALÁTA
SKYR PASTA SALAD
SKYR PINEAPPLE PAPAYA SALÁTA
SKYR HUT SALAD
SKYR paradicsomsaláta
SKYR DIPS
SKYR paradicsom fokhagymás merülés
SKYR FOKHAGYMA DIP
SZÍNES DIP AZ IZLANDI SKYR-BŐL
SKYR-MANGO DIP
SKYR GUACAMOLE
SKYR TOJÁS GYÓGYNÖVÉNY