6 Élelmiszerek a szem egészségére
Ha igen, akkor a szembetegségek kialakulásának vagy kialakulásának "esélye" nagyon magas, a rövidlátástól (asztigmatizmussal vagy anélkül) az olyan patológiákig, mint pl. „Száraz szem betegség”, Glaukóma, szürkehályog és így tovább. Legyen nagyon körültekintő, ha szív- és érrendszeri betegségekkel, magas vérnyomással vagy cukorbetegséggel (diabéteszes retinopátia) társul, mert ebben a helyzetben a szembetegségek kockázata sokkal nagyobb lesz, és évente szemészeti konzultációra van szükség.

megfelelő étrend a szem ellátásához szükséges tápanyagokkal és vitaminokkal;
lehetséges betegségei, például cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri betegségek kezelésére;
éves szemészeti konzultáció elvégzése mind a dioptriák, mind a szemfenék vizsgálatára;
hogy megvédje a szemét a képernyők, a számítógép előtt, és ne felejtsen el pislogni;
Látni - a szemben, a retina szintjén van egy sor sejt (kúppal és rúddal), amelyek képesek a vizuális képet elektromos impulzussá alakítani, amelyet az agy vizuális területe (occipitális terület) továbbít és értelmez.