6 lecke; Gyakorlati nyereség a Primos Populi fogyásomból
A munka világa önmagában nem fog változni
Függőlegestől vízszintesig
Munkahelyváltás: semmi nem betegít meg
Titkos alkalmazott
Kultúramosó kultúra
Apró lázadások a változás szolgálatában
Nagymamám agilitása
Képmutatónak lenni jó
Hogyan lehet kitűnni, amikor munkát keres
Tartalomjegyzék/Tartalomjegyzék
2012-ben úgy döntöttem, hogy vállalom az egészségemet. Fitneszprogramot végeztem a montreali EPIC Központban. 2 év alatt 88 kilót (40 kg) fogytam. A központ programja sokat segített, azon túl sok személyes erőfeszítés mellett, hogy elérjem ezt az eredményt.
Akkor már egy agilis környezetben dolgozó front-end fejlesztői csapat vezetője voltam. Csak évekkel később, elmondva kollégáimnak az edzettségemről, sikerült megteremtenem a kapcsolatot az Agility és a fogyásom között. 6 fontos párhuzamot tudtam levonni az Agility és a személyes teljesítmény elérése között.
1. A lelkiállapot rendkívül fontos
Az agilitásban, mint a fogyásban, minden a lelkiállapoton múlik. Természetesen vannak folyamatok, de mindkét esetben haszontalanok, ha nincs meg a szükséges gondolkodásmód.
A gondolkodásmód a fogyásban
A programom elején 18 fős csoport voltunk. A program végén nyolcan voltunk. Tehát 10 olyan ember volt, aki nem volt igazán hajlandó változtatni az életmódon, hogy megfelelőbb legyen. Csak azok jutottak el a 9 hónapos program végére, akik növekedési lelkiállapotot értek el (szemben a rögzített lelkiállapot).
Ezek a programot elhagyó emberek, akik nagyon nagy erőfeszítéseket tettek, drágán fizettek azért, hogy végre visszatérjenek régi szokásaikhoz, anélkül, hogy élveznék azokat az előnyöket, amelyek elérhetőek voltak. Ha a fizikai erőfeszítés nehéz, a mentális erőfeszítés néha még nagyobb is.
Az agility lelkiállapota
Túl sok vállalat "csinálja" az agilitást anélkül, hogy valóban megváltoztatni akarná régi, megszilárdult és nehezen áthelyezhető szokásait. Általában ezek azok a vállalatok, akik végül azt mondják, hogy "az agilitás nem működik", és visszatérnek olyan életmódhoz, ahol kényelmesek. Az agilitás nem működik, tényleg? Vagy nem voltál kész változtatni az életmódodon a siker érdekében? Mert az agilitás definíciója szerint a folyamatosan változó igényekhez való alkalmazkodás képessége.
Ma már egyetértés van abban, hogy az agilis folyamatok alkalmazása anélkül, hogy radikálisan megváltoztatná a vállalati kultúrát, gyakorlatilag nem hozza az Agility előnyeit, kivéve egy bizonyos cinizmust a fejlesztők körében, akik szerint "még ha a dolgok változnak is, semmi sem változik valójában".
2. A motiváció elengedhetetlen, de a fegyelem meg fogja változtatni
Bárhová megyek, igyekszem mindent megtenni, hogy megértsem kollégáim belső motivációit. A belső motiváció, amely akkor lehetséges, ha megtalálja az "elsajátítás, autonómia, érzék" kombinációt, elengedhetetlen számomra, ha munkám során kiteljesedni akarok. Ugyanez vonatkozott a fogyásra is.
A motiváció valóban beindíthatja bármilyen szakmai és egyéni ambíciót. Valójában ő tesz engem olyan aktívvá a LinkedIn-ben az Agility és a vállalati kultúra témájában. Azonban a szokások megtartásával és a rutin megalkotásával sikerül megtartanom a pályát.
Motiváció és fegyelem a fogyásban
Egy barátom mondta nekem néhányszor: "Figyelem, mész, Olivier, és nagyon-nagyon motivált vagyok!" Én is fogok fogyni, mint te! "
Miután néhány napon belül megismételtük ezt a mondatot, azt mondtam neki: "Ne motiválódj, és csináld!" ". Most 45 kg-ot fogyott.
A motiváció kulcsfontosságú, olyan, mintha a gázpedálra lépnék. Ez adja a kezdeti lökést. A fegyelem és a rutin azonban elvégzi a többi munkát. Rájöttem, hogy ha nincs konkrét, ismétlődő időm a testmozgáshoz, akkor végül kifogásokat keresek, amiért ezt nem teszem meg. Tehát egyszerűen betettem a 4. hétre rögzített időtartamot, amely a sport számára van fenntartva. Nem kell feltennem magamnak a legkisebb kérdést sem, feltennem magamnak, hogy menjek-e vagy sem: hétfőn, szerdán, péntek este mentem munka után és vasárnap reggel. És ennyi. Amint eltávolodtam ettől a rutintól, újra meg kellett dolgoznom a motivációmat.
Motiváció és fegyelem az agilitásban
Néhány agilis megközelítésben, például a Scrumban, ez a rutin teszi sikeressé a szertartásokat. A Daily Scrum minden nap, ugyanazon a helyen zajlik, függetlenül attól, hogy mindenki ott van-e vagy sem. Ez a rutin nagymértékben csökkenti a bonyolultságot. Nem kell azon csodálkoznia: "Mennyi az idő ma? Hol van ma? Ki jön ma? ".
Még jobb, ha lehetősége van arra, hogy a tervezési foglalkozásokat, áttekintéseket és visszatekintéseket ismétlődő időpontokra tegye. Minél kevesebb kérdést tesz fel a csapat, annál inkább részt vesznek ezekben a reflexekké váló szertartásokban.
3. Az emberek több, mint folyamatok
Az Agility kiáltvány első értéke, és az is, ami a legfontosabb számomra. Mivel ezek olyan emberek, akik szoftvereket fejlesztenek (és olyanok is, akik formába lendülnek), szerencsére (sajnos egyesek számára) először az embereket, másodsorban a folyamatokat kell figyelembe vennünk.