6 meghatározó szerv a test méregtelenítésére és gyógyítására
Amikor méregtelenítésről beszélünk, meg kell értenünk, hogy testünknek egy tökéletesen megtervezett rendszer profitál, hogy kezelje ezt a nagyon fontos folyamatot a test egészségében. Tudja meg, mely szervek felelősek a méreganyagok eltávolításáért, és hogyan segíthetjük őket az optimális működésben.
Bár a test minden sejtjének vannak "dolgozói", akik segítenek eltávolítani a méreganyagokat belőle, bizonyos szervek a hulladékkezelésre szakosodtak.
Itt vannak ezek a fő szervek és azok a módszerek, amelyekkel segíthet nekik a méregtelenítés során.
kettőspont
A vastagbél egy test, amely szilárd hulladékkezeléssel foglalkozik.
A szakemberek olyan személyeket találtak, akik legfeljebb 4 kilogramm hulladékot tartalmaztak gumiszerű anyag formájában, amelyet tömörítettek és a vastagbél falára ragasztottak, így sokak számára bonyolult feladat lehet ennek a szervnek a megtisztítása.
A vastagbél fő feladata a víz és az ásványi anyagok felszívódása az élelmiszerekből, valamint a széklet képzése és eltávolítása. A vastagbél különböző típusú baktériumokat tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztést, fenntartják a kiegyensúlyozott PH (sav-lúgos) környezetet és megakadályozzák a barátságtalan baktériumok szaporodását. Ezek a baktériumok nagyon fontos szerepet játszanak a folsav és más tápanyagok szintézisében az élelmiszerekben.
A vékonybél az emésztés és felszívódás fő helye. Itt minden fő tápanyag felszívódik, mint például: vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, szénhidrátok és zsírok, amelyek ezután a véráramba kerülnek. Az emésztetlen étel a vastagbélbe kerül, ahol a víz és a tápanyagok újra felszívódnak, és ahol a fennmaradó anyag ürülékké alakul. Ezek a maradványok átjutnak a vastagbélen, a vastagbél végén a végbélben gyűlnek össze, és a végbélnyíláson keresztül távoznak a testből.
Az emésztési folyamat a lenyeléstől a eliminációig általában 12-24 órát vesz igénybe, ha a vastagbél megfelelően működik és nem mérgező. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a vastagbél megszabadul a törmelék testétől, gyakorlatilag megtisztítja a testet. A rossz egészségi állapot tehát a test rossz tisztításának eredménye lehet. A szabálytalan és ritka széklet és székrekedés egyértelmű jele lehet a vastagbél hiányának.
Ha egészséges vastagbél van, akkor napi 1 és 3 bélmozgásnak kell lennie, általában röviddel étkezés után.
Nyers ételekben gazdag egészséges étrenddel segítheti a vastagbél erőfeszítéseit. A felhalmozódott hulladék eltávolítása érdekében kipróbálhatja a vastagbél hidroterápiáját vagy beöntését, különösen a kávét is.
A vesék
A vese olyan szerv, amely vízgazdálkodással foglalkozik.
Feladata a lúgos pH fenntartása a vérben az oldott savhulladék szűrésével.
A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a veséket az Energiaügyi Minisztérium néven ismerik, mert ezeket tekintik az alapvető energia-tartaléknak. A vese másik neve az Élet Gyökere, annak a kínai hiedelemnek köszönhető, hogy prenatális energiánk a vesében van tárolva. A vesék tartalmazzák a vese mirigyeket és azt is, amit a kínaiak külső vesének neveznek, azaz a herék a férfiaknál, a nők pedig a petefészkek. Így a vesék is kontrollálják a szexuális és reproduktív funkciókat, és a szexuális vitalitás elsődleges forrásai.
Segíthet a vesén, ha a legtermészetesebb vizet és lúgos gyümölcsleveket fogyasztja. Próbáljon meg fogyasztani legalább 15 gramm lúgos lé minden testtömeg-kilogrammonként. Ez 70 kg-os súly esetén 0,45 l lúgos lé tömegét jelentené. A lúgos gyümölcslevek közé tartoznak az uborkával, zellerrel, kihajtott magokkal, salátával, zöld leveles zöldségekkel stb.
Máj vese Máj és vese méregtelenítő 60 cps | Organikus India
Bio-Kult Pro-Cyan húgyúti probiotikumok, 45 kapszula
Csalán ökológiai/bio por 125g | Niavis
Neem antibiotikum és természetes gombaellenes 60 cps | Organikus India
Más szempontok a következők:
- 1. Kerülje vagy csökkentse a kávé, a cukor és más stimulánsok fogyasztását.
- 2. Kerülje a túl sok meleg vagy hideg étel fogyasztását.
- 3. Csökkentse vagy szüntesse meg a pasztőrözött gyümölcslevek fogyasztását.
- 6. Igyon minden nap 8-10 pohár vizet.
- 7. A téli hónapokban növelje só- és olajbevitelét.
- 8. Tartalmazza étrendjében a moszatot.
- 9. Pihenjen eleget.
- 10. Kerülje a késői és kiadós ételeket.
- 11. Egyél minőségi ételt.
- 1. A sós íz jó a veséknek, de túl sok só összehúzza őket.
- Bors
- Fejes káposzta
- fokhagyma
- uborka
- Olivaolaj
- Karfiol
- Hagyma
- Az almák
- cseresznye
- eper
- szeder
- Málna
- szőlő
máj
A máj a szervezet újrahasznosító központja. Ez a szerv válogatja a méreganyagokat, és specifikus szervekhez küldi őket elimináció céljából. Ha egy túlterhelt szervhez kerül, akkor a máj átirányítja a méreganyagokat.
A máj a legnagyobb belső szerv, és több mint 500 testfunkcióért felelős. Szinte mindent feldolgoz, amit lenyelünk, belélegzünk vagy felszívunk a bőrön keresztül. Fontos szerepet játszik az emésztésben és az anyagcserében, szabályozza a cukor, zsírok és koleszterin termelését, tárolását és felszabadulását. A máj számos fontos fehérjét termel, beleértve az enzimeket, a hormonokat és más immunfaktorokat. És végül nagy szerepet játszik a méregtelenítésben. A máj kiszűri a vérből a fertőző organizmusokat, az alkoholt, a nehézfémeket, a gyógyszereket és más mérgeket, miközben feldolgozza és megszünteti az anyagcsere egyéb melléktermékeit.
A májat erősítő ételek:
- Fokhagyma
- Grapefruit
- Sárgarépa
- Zöld tea
- Avokádó
- almák
- Olivaolaj
- keresztre feszíteni
- Citrom
- Fejes káposzta
- diófélék
- kurkuma
- Zöld leveles zöldségek
Az egészséges táplálkozás mellett a búzafűlé-implantátumok hatékony módszerek a máj gyorsabb eltávolítására a méreganyagokból. A kávé beöntései szintén nagyon hatékonyak. A Gerson-terápiában ezeket a beöntéseket naponta többször használják. A kávé olyan anyagokat tartalmaz, amelyek közvetlenül a májra hatnak, segítve a mérgező anyagok méregtelenítését.
Máj vese Máj és vese méregtelenítő 60 cps | Organikus India
Öko legelő Apiland
Kurkuma Latte Mix | Arany ízek
Spirulina bio tabletta 250g/500tb | Rawboost
tüdő
A tüdő a test légtisztítója. Közvetlenül a véráramba vezetik az oxigént, és egyúttal eltávolítják az egyes sejtekben keletkező füstgázokat.
A tüdőt erősítő ételek:
- Sárgarépa
- almák
- sárgabarack
- Brokkoli
- diófélék
- Bogyók
- Narancs
- Hagyma
A tüdő segítésében nagyon fontos a rekeszizmon keresztüli mély légzés. A negatív ionokkal töltött tiszta környezetben való légzés is nagy segítség. Ha a városban él, próbáljon megtalálni egy kevésbé szennyezett területet, ahol minden nap végezhet egy kis gyakorlatot, és naponta legalább tízszer lélegezzen mélyen a rekeszizmon keresztül.
Összetett anyagot olvashat a légzés, a tüdő és a levegő fontosságáról az egészség szempontjából: A levegő: az orron, a rekeszizmon és a negatív ionokon keresztüli légzés fontossága.
Nyirok
A nyirokmirigyek a test fő "szemetes artériái". Ez a bonyolult csőhálózat az, ami a toxinok gyakorlatilag nagy részét a sejtekből egy eliminációs szervbe viszi. A fő nyirokmirigyek: vakbél, csecsemőmirigy és mandulák. Ezek a szervek általában méregtelenítés során gyulladnak.
A nyirokrendszert segítő ételek: (káliumban gazdagok)
- banán
- Brokkoli
- Édesburgonya
- A víz
A gyakori testmozgás, mind az aerob, mind a súlyemelés, valamint a masszázs előnyös a nyirokrendszer számára. Igyon sok folyadékot a méreganyagok hígításához és
elszállítva őket a testből.
További információk a nyirokrendszer segítéséről ebben a két cikkben találhatók: Öt egyszerű módszer a nyirokcsomók méregtelenítésére és 4 egyszerű módszer a nyirokrendszer stimulálására
Máj vese Máj és vese méregtelenítő 60 cps | Organikus India
Legelő Apiland
Tribulus Terrestris Ökológiai/Bio por 125g | Niavis
Chlorella szerves/szerves por 125g I Niavis
bőr
A bőr a legnagyobb felülettel rendelkező eltávolító szerv.
A testhőmérséklet és páratartalom szabályozása mellett a bőr a többi fő eliminációs szerv tartalékterveként is funkcionál. Ha például a vastagbél meg van terhelve, a toxinok megpróbálnak a bőrön keresztül kijutni (irritáció, pattanások és egyéb bőrproblémák).
Az egészséges bőr érdekében fontos, hogy tápanyagokban gazdag ételeket fogyasszon: vitaminokat és ásványi anyagokat, de esszenciális zsírsavakat is.
A bőrt segítő ételek:
- Zöld tea
- Bogyók
- Lenmag
- Kókuszdió
- A víz
- Sárgarépa
- csipkebogyó
Vegye figyelembe a következő tényezőket:
- Hidratálja gyakran
- Ne dohányozzon és kerülje a dohányzást
- Jó pihenést
- Egyél friss ételt
- Higiénia
- Kerülje a feldolgozott ételeket, valamint a telített és transz-zsírokat
- Igyon friss gyümölcsleveket
Gyakoroljon, masszírozzon és igyon sok folyadékot, hogy ösztönözze a bőrt légzésre, izzadásra és méreganyagok felszabadítására.
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.
FORRÁSOK
Amit más olvasók átéltek.
Az 5 legfontosabb étel, hogy elkerülje az egészséges testet
A vegán étrend mindössze 3 hónap alatt több mint 500 gént változtat testünkben
A szakaszos böjt és az intenzív testmozgás pozitív hatásai
Amit az olvasók mondanak "6 meghatározó szerv a test méregtelenítésére és gyógyítására"
Nem tudom miért. de hajlamos vagyok azt gondolni, hogy gyógyszerész vagy. vagy esetleg a gyógyszeriparral kapcsolatos. Igen, igazad van. Úgy döntöttem, hogy vadász vagyok ... gyűjtő (mintha te mondtad volna), és 6 hónap alatt, amióta szinte azt követem, amit a „duduia” mond nekem, 2 folt tűnt el az arcomról, ami körülbelül 3 évig volt. és a kozmetikai ipar összes krémjével együtt. és természetesen gyógyszerek. Nem sikerült megpuhítani őket, nemhogy gyógyítani. őszintén szólva nekem olcsóbb volt vadászó-gyűjtögetőnek lenni