6 tipp a műtét előtt és után
Gondoskodj az egészségedről!
Természetesen ezt nem csak műtét előtt szabad megtenni! Néhány héttel az eljárás előtt rengeteg tápanyagot kell biztosítania a testének. A fehérjében gazdag ételek támogathatják a gyógyulási folyamatot. Ezenkívül a műtét előtt kerülnie kell a (radikális) diétákat, mivel a hiánytünetek gyorsan jelentkezhetnek! Az egészséges táplálkozás mellett rendszeresen sportolnia is kell. A mellműtét végrehajtásakor nagyon hasznos, ha előzetesen edzi a hasizmait. Miért? Nagyon könnyen! Amikor felül az ágyban, használja a mellkas izmait, ami mellműtét után nem ideális. Ezért képesnek kell lennie arra, hogy karja nélkül üljön fel.
Óvakodjon gyógyszerektől, alkoholtól és cigarettától!
Legalább egy héttel a műtét előtt abba kell hagynia az alkohol és a cigaretta fogyasztását, amennyire csak lehet. Az alkohol gátolhatja a véralvadást, és ennek következtében a sebgyógyulás lelassulhat. A dohányosoknál a szövődmények és a fertőzések aránya jelentősen megnőhet az eljárás alatt és után, mivel a nikotin és a szén-monoxid csökkenti a vér oxigéntartalmát. Itt is fennáll a károsodott sebgyógyulás, trombózis és szívritmuszavar veszélye.
Javasoljuk, hogy a tervezett műtét előtt két héttel kerülje a vérhígító gyógyszereket, mivel ezek többek között növelhetik a súlyos vérzés kockázatát a műtét alatt és után. Ezek többsége aktív összetevőket tartalmaz, például acetilszalicilsavat (ASA) és heparint, amelyet trombózis megelőzésére adnak be. Ha rendszeresen szed vényköteles gyógyszert, feltétlenül beszélje meg ezt orvosával. Ha szükséges, helyettesítő gyógyszert írnak fel Önnek.
Nincs mit enni vagy inni közvetlenül a műtét előtt!
Ez már biztosan nem titok, de különösen fontos! Körülbelül hat órával a műtét előtt nem szabad enni semmit. Ez különösen fontos, mert az általános érzéstelenítés megbénítja a védőreflexeket, és ha nincs köhögési reflex, a gyomortartalom a tüdőbe kerülhet, ami súlyos következményekkel járhat. Körülbelül két órával a műtét előtt biztonságosan ihat vizet vagy cukrozatlan teát. A legtöbb esetben nyugtató tablettát kap, mielőtt a műtőbe megy. Ezt megteheti egy kis korty vízzel.
A megfelelő utógondozás!
A műtét megtörtént, kirúgták a kórházból, és most egy dolog nagyon fontos: a megfelelő utógondozás! Orvosa valószínűleg adott Önnek néhány utasítást, és felírhat gyógyszereket is. Ezeket nem tanácsnak kell tekinteni, de ragaszkodni kell ehhez. Mivel nemcsak az orvos a felelős az eredményért, hanem neked is meg kell tenned a részed! Bizonyos műveletek után kompressziós ruhákat kell viselni. Ez különösen fontos, mert segít mindent formában tartani és támogatja a gyógyulási folyamatot.
Vigyázzon a testére!
Egy művelet rendkívül kimerítő a tested számára, ezért utána először mindenképpen nyugodtan kell venned. A legtöbb eljárás után általában kerülni kell a fizikai megterhelést, mivel ez sebgyógyulási rendellenességekhez vezethet. Körülbelül négy hétig testmozgás nélkül kell mennie. Ezt követően az orvosával konzultálva lassan elkezdheti az edzést.
Megfelelő hegápolás!
A varratokra különösen az első hetekben kell vigyázni. Győződjön meg arról, hogy a varratok a lehető legszárazabban maradnak a varratok eltávolításáig, körülbelül tíz nappal a műtét után. Az is lehetséges, hogy orvosa önfeloldó anyagot használt, akkor természetesen semmit sem kell eltávolítani. Ezt követően különösen fontos, hogy ne tegye ki a hegeket közvetlen napfénynek, és mindig magas napvédő faktorral védje meg őket. A heg az idő múlásával csak halványabbá és lágyabbá válik, és mindig a pácienstől függ, hogyan alakul ki a heg a végén. Vannak speciális kenőcsök és krémek, amelyeket a jobb gyógyulás érdekében használhat.
Itt olvashat részletes információkat a táplálkozásról a műtét előtt és után. Van egy részletes cikkünk is a sebgyógyulási rendellenességek, valamint a gyógyszeres kezelés, az alkohol és a cigaretta témában.