6 veszélyes étel a szupermarketből
Egyáltalán nem ajánlott készen mosott és csomagolt salátákat vásárolni, mivel azok elrejthetik az egészségre veszélyes baktériumokat. A szupermarketben található kenyérre nincs mit keresni a bevásárlókosárban, erre figyelmeztetett a BrightSide webhely, amely összeállította a szupermarket legveszélyesebb ételeinek listáját.
A majonéz egy másik termék a szupermarketben, amelyet már nem szabad megvásárolni. Tudja meg, mi az a 6 veszélyes élelmiszer a szupermarketben, és miért kellene mostantól kerülni őket:
Mosott és csomagolt zöldek
Ezért előnyösebb kivétel nélkül az összes vásárolt zöldet mosni.
kolbász
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a kolbász olyan nitriteket tartalmaz, amelyek a belekben nitrozaminokká alakulnak, amelyek rákkeltő hatásúak. A dohányzás azért is veszélyes, mert tartalmazhat bizonyos anyagokat, amelyekről ismert, hogy rákkeltő hatásúak.
Palackozott zöld tea
Emellett az ECGC (rákellenes hatásuk miatt elismert epigallokatechinek) tartalma gyakorlatilag nem volt jelen a palackozott zöld tea számos változatában. Ezért előnyösebb olyan zöld tea leveleket vásárolni, amelyeket otthon is beadhat, hogy részesüljenek a védőhatásokban.
Majonéz
Minden oka megvan arra, hogy otthon készítsen majonézt keverővel, mert íze soha nem fog hasonlítani a szupermarketben vásárolt majonézhez.
Őrölt fűszerek
Könnyen keverhetők adalékokkal és egyéb összetevőkkel, mert ha már por vagy, ezt nem veszed észre. Ezért előnyösebb elkerülni a porokat és őrölni a fűszereket otthon. A BrightSide szerint néhány kereskedelmi por nátrium-glutamátot tartalmazhat, ami fokozza ízüket.