7 csakra - az élet ereje
Kezdőlap »Jóga tippek» 7 csakra - kapuk összekapcsolása erőközpontjainkkal
A csakrák ereje
A jógában és az ayurvedában a hét csakrát felelőssé teszik az ember lényéért és elméjéért. A gerinc lábától a fejéig futnak, és személyiségük különböző jellemzőit képviselik. Bár minden csakra különleges, az általános alapvető tulajdonságok ugyanazok. A csakrák fizikailag észrevehetetlenek, de gondolhat rájuk olyan forgó kerekekre, amelyek egy helyen működnek, és összekapcsolják a fizikát az érzelmi kapcsolattal. A szanszkritban az energiát Pranának hívják, más néven életenergiának.
Elzáródási eljárás
Amikor mind a hét csakra összhangban van, szoros kapcsolat van az élet fizikai és energetikai jelenléte között. Ha azonban egy csakra blokkolva van, az testi, lelki és lelki betegséghez vezethet. Az elzáródásnak számos oka lehet. Még olyan apró dolgok is, mint a stressz, kijuttathatják az egyensúlyt.
Az elzáródások feloldásához fontos, hogy képesek legyenek mind a hét csakrát azonosítani és megérteni. Minden csakrának van egy elsődleges funkciója, amely összefügg a testben való elhelyezkedéssel és a csakra színével.
A hagyományos csakrák
Hagyományosan a csakrákat az eredetüktől számítják:
- Csakra: gyökércsakra - szabályozza a túlélést
- Csakra: Szakrális Csakra - szabályozza a kreativitást
- Csakra: Napfonat csakra - szabályozza az önbizalmat
- Csakra: Szívcsakra - szabályozza az érzelmeket
- Csakra: torokcsakra - szabályozza a kifejezést
- Csakra: Harmadik szem csakra - szabályozza az intuíciót
- Csakra: Korona csakra - szabályozza a spiritualitást
Amint úgy érzi, hogy a csakrák kikerülhettek eredeti irányításuk alól, cselekednie kell. Az olyan tevékenységek, mint a jóga és a meditáció, remek kezdet lehet. Az ayurvédikus méregtelenítés és az intenzív jóga elvonulás segít a test, az elme és a lélek harmóniába hozásában. A Fit Reisennél úgy gondoljuk, hogy a kiegyensúlyozott életvitelhez elengedhetetlen az egészségének komolyan vétele. Ha érdekel az ayurvéda méregtelenítés vagy többet szeretne megtudni jóga elvonulásainkról, kérjük, lépjen kapcsolatba barátságos tanácsadó csapatunkkal.
(Még nincs értékelés)