7 dolog a gránátalma kevésbé ismert • Hello Iasi •
Kis vörös bogyói vannak, illatosak, édesek vagy savanykák - a gyümölcs fajtájától és érettségétől függően. Rodia egy zsírsavakban gazdag gyümölcs: Pun (omega-5), sztearin, ikozano, linol, linolén, olein, palmitin, polifenolok, tanninok, antocianinok és ellagsav, fitoszterolok, vitaminok (A, C, E és folsav), rostok, kálium és tápanyagok.
A sötétvörös pigment a magas koncentrációját mutatja antioxidánsok. Azt mondják, hogy ez a gyümölcs háromszor több antioxidánst tartalmaz, mint vörösbor vagy zöld tea. Íme néhány kevésbé ismert dolog a gránátalmáról:
1. A gránátalma háromféle antioxidáns polifenolt tartalmaz, amelyekről ismert, hogy gátolják a rákos sejtek szaporodását és invázióját.
2. A gránátalma vagy a gránátalma kivonat hozzájárulhat az ízületi fájdalmak és gyulladások csökkentéséhez ízületi gyulladás esetén.
3. A gránátalma megakadályozza a plakkok kialakulását az artériákban, serkenti a szív egészségét, és akár természetes gyógymódként is működhet a merevedési zavarok esetén.
4. A gránátalma gyümölcse magokkal teli zsákokból áll, úgynevezett áriák. Az optimális táplálkozás érdekében ajánlott erős magokkal fogyasztani, mert rostokban és kiváló minőségű tápanyagokban gazdagok.
5. A gránátalma magjait és a gyümölcslevet a szív és a torok tonikjának tekintik.
6. A gránátalma jó vérépítő.
7. A gránátalma lé összehúzó tulajdonságait értékesnek tartják különféle betegségek kezelésében, például vérzéses orr- és ínymegállításuk megakadályozásában, a bőr tonizálásában Aranyér kezelése, a mell feszességének helyreállítása.
Tudja, hogyan kell tisztítani a gránátalmát? Ezt el kell olvasnia