7 hétig dobd szabadon! a fórum
Óriási 7 egész hete nem pukiztam. A fogyókúrát is abbahagytam, nem volt falatozásom - ez azt jelentette, hogy nem hízok annyira. * kg 7 hét alatt. És ha belegondolunk, hogy valószínűleg vizet eszik, mert a szünet megállította a folyadék egyensúlyát a helyén, ez nagyon jó! Újszülöttnek érzem magam. Élvezem élni! Újra szeretem az életemet. Abban biztos vagyok, hogy soha többé nem fogok visszaesni.
Bevallom, az első két hét nagyon nehéz volt: alig tudtam aludni, mert annyira kínzott a gondolat, hogy legyen étel bennem. De túléltem, és most ismét normálisan eszem, bár egy nappal korábban akár 3 rohamom is volt!
A fizikai erőnlétem rendkívül megnőtt! Soha nem hinnéd nekem, ha láttál volna korábban. Csak feküdtem, teljesen gyengén. Most nemcsak fákat, hanem egy egész erdőt is ki tudtam gyökerezni. ))))))))))))))))))))
KÉRJÜK, VÉGRE VALÓDI ÉLETÉT VALÓDI ESÉLYESEN! Megérdemli, hogy MINDEN ÉRZÉKEL ÉLJEN ÉLETET.
Szia!
Ismerem ezeket az érzéseket, amelyeket olyan pontosan leírtál! És valóban az a helyzet, hogy azt hiszed, csak akkor vagy boldog, ha enni és mindent meg tudsz enni, amit csak akarsz, és fogyni is tudsz! Hiszed, hogy csak ebben gyönyörű élet, legalábbis én így érzem!
De az elmúlt három hétben csak 3-szor pukiztam, és azt is észreveszem, hogyan nyerem vissza az életvágyat! Azok a csodálatos érzések, hogy újra egészséges vagyok (tudom, hogy még nem sikerült) Ahhoz, hogy legyen erőm, és hogy az ételeken kívül még sok minden másban élvezhessem. Mindez erőt és kitartást ad.
Lehet, hogy az elején lefogytam, de most végül csak híztam! Ez is az egyik oka annak, hogy végre megtettem az első lépést.
Kívánom neked a legjobbakat. Bussi, Didi
Én sem tudom, de sikerült normálisan étkeznem, és egy egész héten át, még néhány napig sem K * -hoz.!
. de ez valahogy jobban éreztem magam tőle sem.
. ezért nem mindig tudom megérteni, amit írsz.
Remek
El tudom képzelni, hogy érzi magát! Igazából.
És gondolja, hogy nagyon jó, hogy van ilyen akarata.
Amikor elolvastam a bejegyzésedet, kicsit elgondolkodtam. mert amit írtál, az igaz: mindenki megérdemli az életét.
Jómagam egy ideig nem dobtam fel, pontosan 4 hét és 3 nap. És ma. jól csak már nem volt lehetséges. Mindenhonnan zsúfolt vagyok: "egyél valamit, nézz ki olyan rosszul. Bla bla bla!
Nos, de azt hiszem, pozitívan fogom látni az egészet Nem azért, mert ma pukiztam, hanem azért, mert nem tudtam ilyen sokáig dobni! Ez valami, és mindig lehet kezdeni kicsiben, vagy sem.