7 lépés arról, hogyan lehet megtudni, hogy mire is vágyik valójában az Y generáció

Egy új világban élni és dolgozni

A végső útmutató

Legutóbbi bejegyzések

Kategóriák

Kapcsolatok (5)
Könyvajánlások (3)
LifeHacks (22)
A munka új világa (14)
Termelékenység (10)

Levéltár

2020 április (1)
2019. november (1)
2019. július (1)
2019. április (2)
2019 március (2)
2018. december (2)
2018. október (1)
2018. augusztus (1)
2018. május (1)
2018. április (1)
2018. március (1)
2018. február (1)
2018. január (5)
2017. december (1)
2017. november (3)
2017. október (2)
2017. szeptember (3)
2017. augusztus (1)
2017. július (7)
2017. június (4)
2017. május (5)
2017. április (2)
2017. március (3)
2017. február (3)

Címkék

Kövess engem

"Tudja meg, mit akar, és tanuljon meg igényt tartani rá."

Sajnos nem emlékszem, melyik filmben vettem fel ezt az idézetet, de ez már régen volt, és azóta sem felejtettem el.

Válasz volt arra a kérdésre, hogy hogyan lehetünk boldogok az életben.

A mai napig megakadt a fejemben, mert olyan egyszerűen és nyilvánvalóan hangzik.

Ennek ellenére be akartam kiabálni a televízióba: „Hogyan? Hogy a francból tudom meg, mit akarok? És hogy állítsam akkor? "

Az első kérdéssel itt részletesen foglalkozom.

Hogyan tudhatja meg, mit akar?

Ha nincs tájékozódás az életben, az fájdalmas lehet. Zászlónak érzed magad a szélben, hiányzik az irány, ahová mennie kellene, minden nap így élsz, és csak arra vársz, hogy mi történik.

Ön nem hoz döntést, és a teendőlisták feldolgozásának állapotában marad. Annak érdekében, hogy jobban érezze magát, egészségtelen kapcsolat alakulhat ki az étellel, vagy túl sokat fogyaszt.

De az összes pizza, hamburger, ruha vagy díszes bútor nem juttatja el sehova. Nem tesznek boldoggá - éppen ellenkezőleg - vagy hízik, és még mozdulatlanabbnak és passzívabbnak érzed magad, mint korábban, vagy a magas fogyasztás egyre jobban köti jelenlegi életedhez. Mert ha először van néhány kifizetendő kölcsön, akkor az önmegvalósítás lehetősége összezsugorodik, mivel a pénzkeresés óhatatlanul a legfontosabb prioritás. Legtöbbjüknek valószínűleg csak egy-két hónapja van a csődtől, mert a fogyasztás miatt semmit sem spóroltak meg.

De lehet, hogy már sok mindent kipróbáltál, és a helyes dolog egyszerűen nem volt ott, így mindig az volt az érzésed, hogy semmi sem nyújt elég hosszú élvezetet. Fáj, ha érzed az idő rohanását, ahogy körbe jársz.

Tehát az a legjobb, ha minél hamarabb megtudja, mit akar, döntéseket hoz, tesztel különböző dolgokat és irányt ad az életének.

1. Szánjon egy kis időt egyedül

Visszavonás - csak magadnak. Nem találhatja magát kívül, csak belül. Ehhez békére és csendre van szükség, és egy helyre, ahol visszavonulhatnak a mindennapoktól. Ez megtörténhet egy olyan utazás során, amelyen egyedül vagy csak egy séta során megy, amelyet magának tesz meg. A természetben eltöltött idő, egy olyan sport, mint a futás vagy a meditáció, segíthet. Gondoljon az értékeire. Megéled Amelyeknek meg kell felelni, hogy jól érezd magad, mely vágyak vannak benned mélyen. Barbara Sher szerző és edző szilárdan úgy véli, hogy alapvetően pontosan tudjuk, mit akarunk csinálni.

2. Menjen ki a komfortzónájából

Az életlátás megtalálásának fontos szempontja az önbizalom. Mindenekelőtt önbizalommá válik, ha új dolgokat próbál ki, és túllépi a határait. A nagy és kicsi félelmeivel való szembenézés segít megszabadulni a biztonság igényétől, amely gyakran csapdába ejti a mindennapokat. Tehát lassan kezd bízni az intuíciójában, és olyan dolgokat csinál, amelyeket valóban akar, de amelyeket korábban félhetett megtenni. Ha elhagyja a komfortzónát, a látóköre lépésről lépésre bővül, például tanfolyamokon és szemináriumokon való részvétellel vagy különböző országokba való utazással.

3. Maradj magadnál

Mint már említettük: Amit igazán akarsz, azt nem kívül találod, csak belül. A legrosszabb, amit terhelhetsz az amúgy is bizonytalan önmagadon, ha folyamatosan hasonlítod magad másokkal! A mindig boldog életű Instagram és Facebook képek nem más, mint a megrendezett illuzórikus világok. Nagyon kevés ember éli abszolút álmai életét, ezért nem szabad elvonni tőle a figyelmünket. Ha összehasonlítja önmagát az ilyen reklámplakátok életmódjával, hosszú távon frusztráló, ezt senki sem tudja kibírni. Ne mérje az életét más szakaszokon!

Ugyanilyen fontos: ne hagyja, hogy mások véleményét és világnézetét rákényszerítsék. Az olyan kifejezéseket, mint „végre muszáj ...” és „mindenki így csinálja ...”, kommentár nélkül egyszerűen figyelmen kívül lehet hagyni. Mert először nem kell semmit tennie, amit nem akar. A mi generációnknak az a hihetetlen kiváltsága, hogy teljesen szabadon választhatja ki, mit tegyen.

Legyen szó stoppolásról szerte a világon, és a kanapén való szörfözésnek köszönhetően, annyit költenek egy világ körüli utazásra, ahány müncheni lakos egy hét alatt, legyen az szabadúszóvá válás ahelyett, hogy foglalkoztatnák. Legyen az emigráció, legyen az doktori fokozat, vagy menjen be a politikába. Gyakran azonban éppen ez a választás szabadsága a dilemmánk, miért nem tudjuk, hogyan akarjuk élni az életünket.

Még ha senki sem beszél is velünk, akkor is ez a hang van a fejünkben: „Mit gondolnak rólam a többiek?” Engedd el. A többiek sokkal kevesebbet gondolnak rólad, mint gondolod.

4. Tegyen fel kérdéseket magának

Nem rajongok a „vegyen egy betétet és tollat, és írja fel” utasításokért, de vannak bizonyos kérdések, amelyeket egyszerűen nem lehet elkerülni, ha arra törekszünk, hogy mit csinálsz valójában az életeddel akar. Tehát vegyen egy betétet és egy tollat, és írja le a válaszokat 🙂 Nem elég, ha csak a fejében nyilvánítja meg őket.

Ha a pénz nem számít, mit tegyek?
Mit tegyek, ha tudnám, hogy sikerrel járok?
Mit bánnék 80 évesen, ha nem csinálnám?
A vödörlistám: olyan dolgok, amelyeket nagyon szeretnék megtapasztalni!
Valami hosszú távon ad erőt, vagy ellopja az energiámat? Mi ad erőt?
Hogyan tér el az általam vezetett élet attól, amit kívánok?
Mit álmodtam gyermekként?
Mely dolgok jelentettek mindig örömet nekem?
Mit mondanak mások rólam, miben vagyok jó és mi jellemez?
Az optimális nap: Mit tennék, ha egy egész nap csak azt csinálhatnám, amit akarok?
Mi kell valójában ahhoz, hogy igazán boldog és elégedett legyek? Sport, meditáció, zene?
Mire gondolok minden nap, vagy legalábbis nagyon gyakran?
Kit csodálok és miért?
Miért csinálom azt, amit most csinálok?

5. Tudja meg, mit szeretne? Tudod, mit nem akarsz

Furcsa módon mindig könnyebb, mint kitalálni, mit akar pontosan tudni, mit nem akar. Képzelje el azt az életet, amelyik a legkevésbé illik hozzád. Unott irodai munka, szűk városi lakás, stresszes kapcsolatok? Ha legalább tudja, mit nem akar, akkor sokat elmondhat azokról a dolgokról, amelyeket szeretne. Például emberekkel dolgozni számítógép helyett, vagy az országba költözni. Ily módon a következő lépésben felismerhető a mögötte rejlő vágyakozás: például béke, nyugalom és derű. Még egy lépéssel felteheti magának a kérdést: Mi lenne az első lépés e vágy kielégítésére? Például az állásajánlatok és tanulmányi kurzusok áttekintése vagy a különböző helyszínek megtekintése.

6. Tegyen lépéseket - próbálja ki a dolgokat!

Az aktív cselekvés sokkal könnyebben meghatározza, hogy valami valóban valami az Ön számára, mint ha csak a fejében képzelte el. Ha rájött, hogy szívesen dolgozik az emberekkel, csak próbáljon ki, önként jelentkezzen, vagy dolgozzon hétvégén. Ha vidéken szeretnél élni, először nyaralj ott, és nézd meg, hogy tetszik. Ha maratoni futó akarsz lenni, kezdj el edzeni. Még „nehezebb” álmok is: Ha énekesnő szeretne lenni, rögzítse a dalait, és hívjon minden ügynökséget. Ugyanakkor nem kell abbahagynia a munkáját és all-inre mennie, miközben kipróbálja.

7. Döntéseket hozni

Megtudni, mit akar, nem éppen könnyű! De függetlenül attól, hogy hol van, tűzzön ki célokat, hozzon döntéseket és cselekedjen. Jobb rossz célokat kitűzni, mint egyiket sem, a lényeg - tedd! Az önállóan kitűzött célok felé vezető úton az emberek többsége eljut odáig, hogy tudja, mi teljesíti őket valójában. Lehet, hogy teljesen más utak nyílnak, mint amit eredetileg terveztek, és új célokat tűz ki maga elé. De miután meghozott egy döntést, például megszerezte ezt az álommunkát vagy elindította saját vállalkozását, élete irányt fog kapni. Most mindent megtehet a célja elérése érdekében. Határozott döntése lehetővé teszi, hogy követelje kívánságait, mert most világosan, magabiztosan és önállóan cselekszik.

Ennyi évvel a film után, az említett idézettel végre megvan rájött, mit akarok: szabad és önálló élet! Ezt szabadúszóként hoztam létre.

Olyan dolgokkal élek, amiket szeretek - írok.
Szervezhetem a mindennapi munkámat a számomra legmegfelelőbb módon. Néha alszom, és inkább éjszaka dolgozom. Néha reggel először csinálom az ügyfelek megrendeléseit, hogy szabad legyen a délután.
Bárhol dolgozhatok, ahol csak akarok - ez a blogbejegyzés egy thaiföldi kis szigeten készült.

Ha arra is kíváncsi, hogy a szabadúszó élet az Ön számára-e, nézzen meg itt. Talán még megtudja, mit szeretne kezdeni az életével.