7 napos expressz rendszer - 28 ingyenes shaker termék az étrendem
A DIÉTÁM
Leírás
A DIÉTÁM
7 napos expressz étrend
Étkezési kiegészítés
28 fogyókúrás terméket tartalmaz egy 7 napos étrendhez
Egy reggelit, egy harapnivalót, egy ürítőrudat és egy étkezést tartalmaz naponta
Tartalmaz: 7 reggelit, 7 harapnivalót, 7 ürítőrudat és 7 ételt + 1 ingyenes shaker
A MyDiet doboz 28 fogyókúrás terméket tartalmaz egy 7 napos étrendhez. Kóstolhatja különböző ízeinket. Reggeliből, uzsonnából, ürítőrudból és napi étkezésből áll, a másikat te készíted.
Ez a betegtájékoztató részletesen ismerteti az étrendet és az engedélyezett ételeket.
• Reggeli:
2 brazil kakaó - 2 olasz cappuccino -1 sima palacsinta -1 vanília palacsinta - 1 müzli.
• Snack:
2 citromos rúd - 2 mézes nugát rúd -1 müzliszelet -1 étcsokoládé -1 tejcsokoládé.
• ebéd vagy vacsora:
2 finom gyógynövényes omlett - 2 sajtos omlett - 2 szalonna omlett - 1 gombás omlett.
• Leeresztő rudak:
1 bot naponta
Használati tippek
Az elkészítés módja:
Kakaó-kapucsínó (88Kcal/94Kcal) A tasak tartalmát hígítsuk fel 250 ml hideg vízben, majd keverés közben 1 percig melegítsük a mikrohullámú sütőben.
Krepp: (94Kcal) A tartalmat hígítsuk fel 120 ml hideg vízben, majd tapadásmentes serpenyőben főzzük néhány percig.
Müzli: (97Kcal) A tartalmat hígítsuk fel 80 ml hideg vízben. Keverje össze villával, amíg a kívánt konzisztenciát el nem éri.
Omlett: (127Kcal) Öntsük a tartalmat 120 ml hideg vízbe, és keverjük össze, amíg teljesen el nem oszlik. Öntsük egy tapadásmentes serpenyőbe, és főzzük 1-3 percig.
Bár: (135Kcal) használatra kész.
Stick dralneur: öntse a tartalmát 1,5 literbe, és igyon egész nap.
Fogalmazás
Omlett gyógynövényekkel: Tojásfehérje, tejfehérjék, egész tojás, só, finom gyógynövények: petrezselyem (0,3%) és metélőhagyma (0,2%), bors, aroma, színezékek: karamell és riboflavin, csomósodásgátló: szilícium-dioxid (nano), vitaminok (C, 63, E, B5, B6, 62, 61, A, 139, 1312, 88)
Tartalmaz: tojás, tej.
Sajt omlett: Tejfehérje (emulgeálószer: napraforgó lecitin), porított tojásfehérje és sárgája, búzaliszt, aromák és füstaroma (búzát, tejet tartalmaz), búzarostok, sajtkészítmény (olvasztott sajt, tejsavó, só) (2%), só, csomósodásgátlók: kálium- és magnézium-karbonátok, stabilizátor: nátrium-trifoszfát, vitaminok (C, B3, E, B5, 66, B2, 61, A, B9, B8, 1312), maltodextrin, savanyító: citromsav.
Tartalmaz: tej, tojás, glutén (búza).
Szalonna omlett: tojásfehérje, tejfehérjék, egész tojás, aromák (glutén), só, sűrítőszerek: cellulózgumi, savasságszabályozó: almasav, bors, színezékek: karamell, riboflavin és E110 *, csomósodásgátló: kolloid szilícium-dioxid, vitaminok (C, 63, E, 85, B6, 62,131, A, B9, B12, B8).
Tartalmaz: glutén, tojás, szója, tej.
Gomba omlett: Tejfehérje (emulgeálószer: lecitin), porított fehér és tojássárgája, aromák, maltodextrin, só, gomba (1,2%), fűszer, vitaminok (C, 83, E, 85, B6, 62, B1, A, B9, 138, 812), csomósodásgátlók: magnézium-karbonát és szilícium-dioxid.