7 napos otthoni edzés kihívás 7. nap - A zöld diéta - Az egészséges táplálkozás podcast!
Fogyjon le, éljen egészségesen, legyen fitt és tele energiával!
Ezen a podcaston keresztül
A fogyókúra még soha nem volt ilyen egyszerű! Fogyjon le anélkül, hogy kalóriákat vagy pontokat számítana. De mégis jól érzi magát. Nem lehetetlen! Ebben a podcastban (Jonas) elmagyarázom tapasztalataimat és eredményeim az egészség, a sport, az edzés és a tudatos táplálkozás alkalmasságának fő témáiról. Bemutatom Önnek új étrendemet vagy életmód-koncepciómat, a "Zöld diétát" is. Együtt megyünk egy utat azzal a céllal, hogy lefogyjunk, egészségesen éljünk, és továbbra is fittek és tele legyünk energiával!
Ha bármilyen észrevétele vagy ötlete van, nyugodtan írjon nekem e-mailt a [email protected] e-mail címre, vagy csak írjon nekem az Instagram-on @fittastetic.
Ki vagyok én?
- Jonas Zeschke
- 20 éves
- Okleveles táplálkozási szakember
- Fitness őrült
- Fitness blogger/alkalmazás szerző
- Hobbi szakács
- Kommunikáció és média menedzsment hallgató.
által és Jonas Zeschke
Feliratkozni
Maradj kapcsolatban
Tehát szeretsz! Milyen mérték. Olyan közel a célhoz, és akkor valami hülyeség, például migrén jön az utamba. De mint mondtam, csak úgy látom, hogy az egész egy esély arra, hogy megmutassam neked, hogy a szokatlan edzés nem jelent problémát! Holnap van egy másik nap, majd holnap megcsinálom az utolsó edzést.
Akárhogy is, remélem, hogy jobban jár, és már elvégezte az edzését, vagy éppen munkába áll!
Azok számára, akik még nem vettek részt, kattintson ide a regisztrációhoz:
Ide kattintva regisztrálhat a 7 napos otthoni edzés kihívására:
Egyébként nagyon várom a következő napokat, és remélem, hogy jól vagytok. Ha bármilyen ötlete vagy kérdése van, küldjön egy e-mailt a [email protected] címre.
Így juthatok el a receptalkalmazásomhoz:
"Zöld diéta" tájékoztató anyag:
Kapja meg a „zöld diéta” kezdőkészletét minden olyan információval, amelyre szüksége van a saját „zöld diéta” indításához!
Podcast visszajelzés:
Utálod a jövőbeli epizódok témájára vonatkozó javaslatokat vagy kérdéseket? Tedd ide, és a lehető leghamarabb egy podcast-epizódban fogom bemutatni őket! Az űrlapra:
Személyes táplálkozási tanácsok velem?
Kérjük, küldjön egy e-mailt a [email protected] címre, és meglátjuk, mi lehetséges! További információk a táplálkozási szakember ajánlatairól: Táplálkozási tanácsok a FitTasteTic-en
Visszajelzése aranyat ér!
Ha bármilyen észrevétele vagy javaslata van a podcast javítására, írjon nekem az Instagram @Fittastetic oldalon
Üdvözlettel: Jonas
Hol találsz engem
Töltse le most a FitTastetic Fitness Recept alkalmazást
* A csillaggal jelölt linkek társult linkek.