7 ok, amiért megérdemel egy jó masszázst
1. Küzdelem a fájdalommal
A masszázs a legjobb módja a hátfájás megszabadulásának, mert az izmok masszírozásával felszabadul a felgyülemlett feszültség. A masszázs lokálisan működik, serkenti a vérkeringést, a nyirok áramlását, de elősegíti a fájdalom és a fertőzés ellen küzdő endorfinok felszabadulását is. Egy friss tanulmány kimutatta, hogy a masszázs hatékonyabb lehet, mint a klasszikus gyógyszerek, az akupunktúra, a torna vagy a jóga.
2. Segít jobban aludni
Egy jó masszázs nyugodtnak és nyugodtnak érzi magát, és nagyon jól alszik. A Touch Research Institute szerint a vizsgálatok azt mutatják, hogy a masszázs növeli a delta hullámokat, a mély alvással kapcsolatosakat. Sőt, a masszázsokat az álmatlanság elleni jó orvosságként is ismerik.
3. A premenstruációs szindróma ellen hat
A masszázs a menstruációval járó tünetek ellen is küzd. Fájdalmat és puffadást vált ki, csillapítja a görcsöket jó hangulatban. Amikor megbeszél egy időpontot a szalonban, említse meg, hogy szeretne egy masszázst, amelyet kifejezetten a PMS számára terveztek.
4. Jól érzi magát
Bizonyított, hogy a masszázs csökkenti a kortizol, a stressz hormon szintjét, és növeli az úgynevezett boldogsághormonok, a dopamin és a szerotonin termelését. Ez azt jelenti, hogy miután elhagyta a masszázsszalont, sokkal jobban fogja érezni magát, és állapota sokáig fog tartani.!
5. Növeli a szexuális étvágyat
Vannak szalonok, amelyeket kifejezetten pároknak terveztek. Elviheti a férjét vagy adott esetben a barátját, és együtt elmehet egy ilyen masszázsra. Minden romantikus, meghitt környezetben játszódik, és amikor ott hagyja, akkor nyugodtabb, tele van élettel és nagyobb a szex iránti vágy.!
6. Karcsúbbnak érzi magát
A masszázs javítja a nyirokelvezetést, ami segíti a méregtelenítést. A tested erősebbnek, élénkebbnek érzi magát. A masszázsok javítják a vérkeringést, rugalmasnak és tónusúnak érzik magukat!
7. Ez nátha elleni gyógyszer
A rendszeres masszázsok fokozzák a fehérvérsejtek termelését, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzéseket és a megfázásokat. Kiderült, hogy azok, akik rendszeres masszázshoz folyamodtak, ritkábban szenvedtek pattanásoktól, fertőzésektől és megfázástól.