7 színű csirkesaláta recept Herbalife Nutrition France
Modern életmódunk, ahol mindig hiányzik az idő, azt jelenti, hogy sokunknak nincs ideje főzni, és nincs időnk kiegyensúlyozottabban főzni.
A saláták magas kalóriatartalmú ételeknek bizonyulhatnak, az összetevőktől és az elkészítésüktől függően. Itt egy színes és könnyen elkészíthető alacsony kalóriatartalmú saláta recept, amely a Igazi antioxidáns bomba a ragyogó bőrért.
Hozzávalók:
- 2 csirke szelet, teriyaki szószban pácolva, grillezve, lehűtve
- 1 körte, meghámozva és kockára vágva
- 10 fekete szőlő
- 1 klementin
- 1 sárga paprika, julienne-re vágva
- 1 sárgarépa, julienne-be vágva
- 1/4 avokádó, kockára vágva
- 1 lilahagyma, darálva
- 10 meggyparadicsom
- 150 g brokkoli
- 1 zacskó válogatott salátákból vagy baba spenótból
- 1 evőkanál rizsecet
- 2 teáskanál szójaszósz
- 1/2 teáskanál cukor
- 1/8 teáskanál őrölt gyömbér
- 1/4 teáskanál szezámolaj
- egy csipet fehér bors