7 tipp a cellulitisz megszabadításához
Ohh, ismét a narancshéj kellemetlen megjelenése. A legkellemetlenebb pillanatban jelenik meg, és sok munkát igényel, hogy megszabaduljon tőle. Íme 7 tipp hogy véglegesen eltávolítsa a narancsbőrt az életéből.
Hatékony masszázs
Ne adjon esélyt a zsírsejteknek. Időről időre jó üldözésre van szükségük ahhoz, hogy eldöntsék az önkéntes menekülést. Az ideális dolog az, ha elmegy egy boltba, és speciális kesztyűt vásárol minden este intenzív bőrmasszázs. Számos masszázsolaj van a piacon, így ez elég élvezetes esti rutinná válhat az Ön számára.
Minden este használjon krémet
A masszázsok mellett szükséges a piacon már kapható cellulitellenes krémek használata. Megtalálhatja őket egy élelmiszerboltban, tíz tíz lej ártól kezdve több ezer árig a speciális krémüzletekben. Csak rajtad múlik. Legyen szabad, és először próbálja ki a legolcsóbb lehetőséget, és ha észreveszi, hogy nem működik, válasszon egy drágábbat. A próbálkozás semmibe sem kerül. Nem szükséges több száz lejt költenünk krémekre, de jobb megtalálni azt, amelyik a legjobban megfelel.
Mozgatni
Emlékezz rá a narancsbőr megfelelő elmozdulás nélkül nem múlik el. Tehát soha ne felejtsd el mozogni. Nem kell izzadnia az edzőteremben. Elég, ha úszni megy, vagy egy gyors sétát választ a bolt felé vezető úton. Csak légy mozgékonyabb.
Jól enni
Kerülje a sült krumplit vagy más sült ételeket. Tudjuk, hogy tetszik neked, de egészségtelen ételekkel csak a zsírokat támogatod. És a felesleges bőr alatti zsír mit eredményez? Cellulit. Válasszon inkább friss zöldséget és gyümölcsöt. Próbáld csökkenteni a süteményeket, és a reggeli kenyeret helyettesítsd a pástétommal a teljes kiőrlésű túrós kenyérrel. Nem fogod megbánni.
Fogadjon a kiegészítőkre
Nem kényelmes a masszázs kesztyű? Semmi. A nők nagy százaléka cellulitiszben szenved, és ezért számtalan módja van annak megelőzésére vagy megszabadulására. Az üzletben megvásárolható az úgynevezett masszázsgörgő, amely folyamatos használatával biztosítja, hogy a narancsbőr sokáig ne térjen vissza.
Próbálja ki a Ladylab hármas kombinációját
A mai modern idők más lehetőségeket kínálnak, mint a krémek és a tekercsek. Természetesen a krémek rendszeres használata láthatóan csökkenti a narancsbőrt, a Fat Killer, Night Burner és Carnitine kiegészítők pedig segítenek a zsír lebontásában. Próbálja ki ezt a hármas kombinációt, és meglátja az eredményt.
Csökkenti a hormonális fogamzásgátlást
A hormonális fogamzásgátlás nem teljesen jó, ha cellulitiszben szenved. Próbálja meg választani az alacsony dózisú vagy a teljesen nem hormonális változatot. Ebben az esetben használhatja a hüvelyi pesszáriumot vagy az intrauterin eszközt. Ezenkívül a hormonális fogamzásgátlás általában nem egészséges, ezért jobb, ha egy másik tablettával helyettesítik. De természetesen rajtad múlik.