70 kcal chips 100 g-on) - Fórum
Beszélje meg a forgácsot 70 kcal/100 g:) im Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; huhu, csak magam készítettem néhány zsetont. a normál burgonyát vékony szeletekre vágtam, majd egy tálcára tettem. egy kevés sót meleg vízben
Chip 70 kcal/100 g:)
huhu,
Csak magam készítettem néhány zsetont.
a normál burgonyát vékony szeletekre vágtam, majd egy tálcára tettem.
egy kevés sót meleg vízben feloldva és a burgonyaszeletekre kenve.
majd röviden a sütőben és akkor már készen vannak
Szerintem nagyon jó nassolni. tiszta burgonya, ezért annyi kcal (70) legyen, mint a normál burgonya.
Nem tudom, hogy a megfelelő fórumban vagyok-e ^^ nem találtam semmit, ahol jobban passzolna.
Tisztelettel
fullánk
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
Ha 100 gramm burgonyából chipset készít, akkor 20-25 gramm chipset kap. És akkor 300-350 kcal/100 gramm. Végül is gyakorlatilag az összes vizet kihozta a sütőben lévő dolgokból.
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
visszhang
ez egy nagyszerű ötlet.
a chips ekkor ugyanolyan jó ízű, mint a valódi?
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
a chips ekkor ugyanolyan jó ízű, mint a valódi?
nem egészen. A kereskedelemből jobban ízlik (a zsír olyan jó ízű)
de a házi készítésűeket is szeretem !
újabb tipp az önkészítőknek: vigyázz a sóval. hogy ne kapjon túl sokat. valahogy nem olyan könnyű megtalálni a kevés és a túl sok közepét ^^
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
arra gondolsz, hogy még mindig ugyanazok a kalóriák vannak,
mint 100g normál burgonya?
talán valaki válaszol, aki pontosan tudja.
Tudnám ki.
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
ó, az már válaszolt odafent a kérdésre.
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
mh . erre egyáltalán nem gondoltam.
de legalább megspórolod a zsírt.
AW: 70 kcal chips 100 g-on:)
A forgácsot is így készítem a sütőben, csak néha kebabnyársra köpöm, aztán minden oldalról keresztbe teszik őket!
Természetesen az igaz, amit a rami mond, de még mindig remek áttekintése van arról, hogy mennyit eszel. ha 200 gramm nyers burgonyát vékonyan szeletekre vág, az legalábbis nekem nagyon sokat eredményez! Amúgy nem szokott többet enni, mint egy ilyen nagy adag. És marad (vízveszteség vagy sem) a 140 kcal, és ez attól függ!
Egyébként rózsa paprikát és néha (az LUstól függően) curryport adok hozzá. Nem számít a kcal számára, és még több ízt ad az egésznek
LG